[ Relato ] Jack3D + Whey (5W E Fernandows) + Albumina + Tribullus + Creatina Universal + Glutamina + Dextrose + Bcaa + Vita C (Fernandows)

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o.O tenso..

vc aumentou a dose do seu jack?

Tomei 2 scoops, mas jah havia tomado isso antes como relatei, soh que ultimamente tenho dormido apenas 5 horas por dias, provas na faculdade...

VOu dormir 1 e acordo as 6...

Hoje vou treinar daki a pouco...

Nao vou toamr o Jack3d hoje...

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Treino de Hoje – C – (nao tomei Jack3d hoje)

Força: BOM

Recuperação: BOM

Pump: ÓTIMO

Vascularizaçao: Melhorou uns 30%

Focus: ÓTIMO

O treino de hoje foi bom, nao tomei jack3d pela parada que aconteceu ontem...

Vamos que vamos...

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - Tribullus (1,5 gr) - Dextrose - BCAA(2 comprimidos antes e 4 depois) - Creatina (5 gr pos - 3gr ao acordar)- Glutamina (5 gr pos e 5 gr ao acordar) - Vita C

Clomid - 25 mg

Editado Abril 17, 2010 às 19:54 por Glauberdh

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Treino de Hoje – A – 2 scoops

Força: BOM

Recuperação: BOM

Pump: ÓTIMO

Vascularizaçao: Melhorou uns 20%

Focus: ÓTIMO

Pump legal hoje, força boa, mas nada assustador...

Vamos que vamos

Pressao 14 / 8

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - Jack3d - Tribullus (1,5 gr) - Dextrose - BCAA - Creatina (5 gr pos - 2,5gr ao acordar)- Glutamina (5 gr pos e 5 gr ao acordar) - Vita C (1gr após o almoço)

Clomid - 25 mg

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Treino de Hoje – B – 2 scoops

Força: BOM

Recuperação: BOM

Pump: BOM

Vascularizaçao: Melhorou uns 20%

Focus: BOM

Treino de hoje foi bom, mas to sem dormir direito pelas provas da facul...

COmo soh vou ter aula segunda os treinos agora serão melhores,pois vou poder dormir pelo menos...

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - Jack3d - Tribullus (1,5 gr) - Dextrose - BCAA - Creatina (5 gr pos - 3 gr ao acordar)- Glutamina (5 gr pos e 5 gr ao acordar) - Vita C (1ogo após o almoço)

Clomid - 25 mg

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Treino de Hoje – C – 1,4 scoops

Força: BOM

Recuperação: ÓTIMA

Pump: BOM

Vascularizaçao: + 10%

Focus: ÓTIMO

Treino razoavel...

nada de mais...

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - Jack3d - Tribullus (1,5 gr) - Dextrose - BCAA - Creatina (5 gr pos - 5gr ao acordar)- Glutamina (5 gr pos e 5 gr ao acordar) - Vita C (1gr após o almoço)

Clomid - 25 mg

Alguem ainda acompanhando?

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Treino de Hoje – A – 2,1 scoops

Força: Muito BOM

Recuperação: BOM

Pump: BOM

Vascularizaçao: Melhorou uns 10%

Focus: ÓTIMO

Senti mais força hoje, fiz supino com mais peso e com mais facilidade, quase como eu fazia enquanto usava o M-Drol...

Ja o treino de triceps nao rendeu tanto quanto o de peito...

Mas o treino de hoje foi BOM!

GO GO

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - Jack3d - Tribullus (1,5 gr) - Dextrose - BCAA - Creatina (5 gr pos - 2,5gr ao acordar)- Glutamina (5 gr pos e 5 gr ao acordar) - Vita C (1gr após o almoço)

Clomid - 25 mg

[redlight 136]

to acompanhando tb cara. ainda bem que os efeitos do jack3d começaram a aparecer, pelo que eu to vendo quem fala que sente eles já na primeira semana, geralmente é placebo... eu to na primeira semana e não to sentindo nada de anormal por enquanto. o shotgun, qdo eu tomei, em uma semana eu ja tava num speed da porra. :/

boa sorte ai!

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to acompanhando tb cara. ainda bem que os efeitos do jack3d começaram a aparecer, pelo que eu to vendo quem fala que sente eles já na primeira semana, geralmente é placebo... eu to na primeira semana e não to sentindo nada de anormal por enquanto. o shotgun, qdo eu tomei, em uma semana eu ja tava num speed da porra. :/

boa sorte ai!

Quando tomei o Nano Vapor tbm senti na 1 semana...

Sinceramente, to acreditando mais na creatina que no Jack3d...

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Treino de Hoje – B – 2,1 scoops

Força: Muito BOM

Recuperação: BOM

Pump: BOM

Vascularizaçao: Melhorou uns 10%

Focus: ÓTIMO

Treino de biceps foi muito bom...

O de costas foi bom...

Vamos que vamos

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - Jack3d - Tribullus (1,5 gr) - Dextrose - BCAA - Creatina (5 gr pos - 2,5gr ao acordar)- Glutamina (5 gr pos e 5 gr ao acordar) - Vita C (1gr após o almoço)

Clomid - 25 mg

[Glauberdh 0]

Treino de Hoje – C – 1,4 scoops

Força: BOM

Recuperação: ÓTIMA

Pump: BOM

Vascularizaçao: Normal

Focus: ÓTIMO

Treino razoavel...

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - Jack3d - Tribullus (1,5 gr) - Dextrose - BCAA - Creatina (5 gr pos - 5gr ao acordar)- Glutamina (5 gr pos e 5 gr ao acordar) - Vita C (1gr após o almoço)

Clomid - 25 mg