Primeiro contato (Enantato e Deca)

[TêJota 216]

Fala monstros, esse é meu primeiro contato, segue:

 

 

 

- Idade 25

- Altura 1,80

- Peso 74kg

- Medidas(braço,peito etc)

Braços contraídos: 37,5cm

Peito: 107cm

Abdômen: 82cm

Pernas: 55cm

- Percentual de gordura (BF): 12%

- Tempo de treino: Uns 6 anos que começava e parava, mas ininterruptos quase 2 anos sendo 1 ano e 3 meses com acompanhando do Leandro Twin

- Objetivo: Ganho de massa magra.

- Treinos: OK

- Dieta: 3g/kg de proteína, 1g/kg de gordura e o restante de carbs. Calorias serão calculadas em superávit calórico

- Estrutura do ciclo (dosagens, semanas etc):

1-12 Enantato de Testosterona (Testenat) 400mg/sem  

 

1-10 Decanoato de Nandrolona (Decaland) 200mg/sem (Para lesões)

 

 

 

13-24 Enantato (Testenat) ou Cipionato (Deposteron) 200mg/sem (Para consolidação dos ganhos, e depois começar um cutting colocando oxan).

 

 

- Serão aplicações subcutâneas seg, qua, sex e dom. E serão feitos exames mensais.

- Algumas dúvidas:

1)      Há necessidade em iniciar já com anastrozol? Se sim, qual dosagem?

2)      Há necessidade de HCG intra ciclo?

3)      Quais exames mensais?

4)      Seria melhor 300mg/sem de cada droga?

5)      Quantas semanas de consolidação para começar um cutting?

6)      Após o eixo inibido por todo esse tempo, qual seria uma TPC indicada? Mas exames serão feitos antes do início

 

 

Continuarei o cutting por mais um mês para continuar diminuindo do bf. Exames serão feitos, assim que sair começo o relato...

Editado Junho 16, 2019 às 19:54 por TêJota

[MBD 9704]

1 - Com esse BF é opcional, mas é bom ter em mãos e se quiser se prevenir, 0,5mg (meio comprimido) a cada 5 dias tá de bom tamanho.

2 - EU não vejo necessidade. O uso seria somente para estética dos testículos, porque via de regra se fizer TPC um dia, ela dará conta do eixo.

3 - Não há necessidade. Basta fazer antes, pra ter noção do seu basal, no meio pra ver como está testo e estradiol, e depois da TPC para ver se recuperou ao que era natural.

4 - Eu gostei assim, 400/200.

5 - Quanto mais, melhor. No mínimo a metade do tempo do bulking, ideal 2x o tempo do bulking.

6 - Tamoxifeno por 6 a 8 semanas começando com 40mg e reduzindo a dose, somado de clomifeno 50mg nas 3 primeiras semanas somente.

[TêJota 216]

5 minutos atrás, MBD disse:

1 - Com esse BF é opcional, mas é bom ter em mãos e se quiser se prevenir, 0,5mg (meio comprimido) a cada 5 dias tá de bom tamanho.

2 - EU não vejo necessidade. O uso seria somente para estética dos testículos, porque via de regra se fizer TPC um dia, ela dará conta do eixo.

3 - Não há necessidade. Basta fazer antes, pra ter noção do seu basal, no meio pra ver como está testo e estradiol, e depois da TPC para ver se recuperou ao que era natural.

4 - Eu gostei assim, 400/200.

5 - Quanto mais, melhor. No mínimo a metade do tempo do bulking, ideal 2x o tempo do bulking.

6 - Tamoxifeno por 6 a 8 semanas começando com 40mg e reduzindo a dose, somado de clomifeno 50mg nas 3 primeiras semanas somente.

 

Muito obrigado, @MBD!

 

Quais exames no meio do ciclo?

Farei completando o primeiro mês pra ver como está a aromatização e a prolactina. 

 

E o HCG na ponte?

[MBD 9704]

13 horas atrás, TêJota disse:

Quais exames no meio do ciclo?

E o HCG na ponte?

 

No meio eu faria somente testo total e estradiol.

Não vejo necessário uso de HCG como disse antes.

[TêJota 216]

E em relação a dieta. Ao iniciar a utilização de ergogênicos, devo subir em mais ou menos qual kcal? Natural subiria em umas 500..

Editado Junho 17, 2019 às 17:27 por TêJota

[Stein 6097]

22 horas atrás, TêJota disse:

1)      Há necessidade em iniciar já com anastrozol? Se sim, qual dosagem?

válido para evitar colaterais

 

22 horas atrás, TêJota disse:

2)      Há necessidade de HCG intra ciclo?

não

 

22 horas atrás, TêJota disse:

3)      Quais exames mensais?

não precisa ser mensal, se sulgir algum colateral, faz exame relacionado a ele

 

22 horas atrás, TêJota disse:

4)      Seria melhor 300mg/sem de cada droga?

500 testo como base
e 400 nandrolona

já que vai "sujar" que seja com algo que valha a pena ..

 

22 horas atrás, TêJota disse:

5)      Quantas semanas de consolidação para começar um cutting?

varia, vai depender de vc isso.

 

22 horas atrás, TêJota disse:

6)      Após o eixo inibido por todo esse tempo, qual seria uma TPC indicada?

passa no meu tópico sobre ciclos

[TêJota 216]

Fazer todos esses pré ciclo?

 

1 – Hemograma
2 – Triglicérides
3 – Colesterol Total
4 – Colesterol HDL Soro
5 – Colesterol LDL
6 – Colesterol VLDL Soro
7 – Insulina
8 – Prolactina (PRL)
9 – Hormônio Fóliculo Estimulante (FSH)
10 – Hormônio Luteinizante (LH)
11 – Hormônio do Crescimento (HgH)
12 – Hormônio Tireoestimulante Ultra Sensível (TSH)
13 – Somatomedina (IGF-1)
14 – Cortisol
15 – Testosterona Total
16 – Testosterona Livre
17 – Dihidrotestosterona
18 – Globulina Carregadora dos Esteróides Sexuais (SHBG)
19 – Antígeno Prostático Específico (PSA Livre e Total)
20 – Estradiol
21 – Aspartato Aminotransferase (AST)
22 – Alanina Aminotransferase (ALT)
23 – Desidrogenase Lática (DHL)
24 – Fosfatase Alcalina
25 – Gama Glutamil Trasnferase (Gama GT)
26 – Homocisteína
27 – Creatinina
28 – Uréia
29 – Tiroxina (T4)
30 – Triiodotironina (T3)

[Saintgraal 3462]

tj primeiramente é uma honra poder ajudar você, ja que me pediu por inbox

 

 

concordo em tudo com o stein,

um ressalvo no item 1: eu esperaria colaterais pra então comecar com IA, aiinda fico meio apreensivo de "setar" eles no protocolo, gosto de usar conforme estradiol sobe, porque isso é muito individual

um abraço

[TêJota 216]

19 minutos atrás, Saintgraal disse:

tj primeiramente é uma honra poder ajudar você, ja que me pediu por inbox

 

 

concordo em tudo com o stein,

um ressalvo no item 1: eu esperaria colaterais pra então comecar com IA, aiinda fico meio apreensivo de "setar" eles no protocolo, gosto de usar conforme estradiol sobe, porque isso é muito individual

um abraço

 

Uma honra tê-lo me ajudando pela sua experiência. 

 

Estava pensando em começar com um pouco, mas vou esperar se bater os colaterais e os exames após o primeiro mês. 

 

Abraço. 

[Saintgraal 3462]

3 minutos atrás, TêJota disse:

 

Uma honra tê-lo me ajudando pela sua experiência. 

 

Estava pensando em começar com um pouco, mas vou esperar se bater os colaterais e os exames após o primeiro mês. 

 

Abraço. 

então fella

se vai fazer exames, melhor ainda

não há porque sair com IA já no inicio, e2 zerado também é ruim