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Bom dia, 3º semana de ciclo, 3kg ganhos,acho que o dianabol começou a dar as caras, não me sinto mto mais retido do que quando no começo, força aumentou bruscamente principalmente no treino de perna e peito. Segue fotos que consegui tirar com muito esforço no sábado pois estava frio pra caralho rsrs.

 

https://imgur.com/kriFJUv

https://imgur.com/QQAhz77

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Postado
10 horas atrás, SeuMadrugão disse:

Segue firme. Diana por 8 semanas pode meio pesado pro fígado.

Vejo por esse lado tb, não levarei por mais que 6 semanas, semana que vem vou subir pra 60mg/dia e fechar com isso. Simbóra

39 minutos atrás, gustavoh disse:

Já é perceptível mudança na densidade muscular. Boa Sorte! Acompanhando.

Vlw irmão, realmente me sinto bem mais denso, parece que to no pump 24hrs pr dia rsrsrs tmj 

  • 2 semanas depois...
Postado

Salve mens seguindo o relato. .

Se foram pouco mais de 1 mês de protocolo e quase 6kg ganhos. 

Quando iniciei esse protocolo meu objetivo era chegar no minimo uns 80kg independente da retenção ou subir um pouco o BF já que o objetivo era bulking, porém desde o inicio acabei que segui a dieta a risca de mais, não errei praticamente nenhum dia comi limpo esse mês todo, não perdi refeição, fiz algumas refeições fora da dieta, não muitas talvez umas 2 ou 3 que foram basicamente hamburguer e pizza. 

Acontece que finalizando esse mês percebi que não tive um aumento no bf, pra falar a verdade talvez tenha até perdido gordura de uma semana pra cá, retenção não sei dizer se aumentou ou não, acredito que não e meio que esperava estar BEM MAIS retido, minha dieta se iniciou com 3.200cal minha manutenção é de 2.800, subi pra 3.500 cl LIMPO fazendo 6 refeições por dia, 6 litros de água diminuindo talvez uns 2 litros nos finais de semana, não fiz nenhum cardio desde que iniciei o protocolo. 

Minha dúvida é, será que devo sujar mais a dieta? levando em consideração que realmente tenho dificuldades em ganhar peso, estou muito contente com os resultados, cheguei a 80kg que era minha meta BEM MENOS retido do que imaginava, porém tem mais 2 meses de protocolo, irei tirar dianabol na próxima semana e acredito que será mais complicado obter ganhos. Alguém pra dar um sugestão sobre como seguir. vou tirar algumas fotos e já já posto pra dar uma atualizada. 

Postado

Segue fotos, acabei de tirar 

 

https://imgur.com/epcoSMF

https://imgur.com/0OZWniM

Agora, HoffmanL25 disse:

Segue fotos, acabei de tirar 

 

https://imgur.com/epcoSMF

https://imgur.com/0OZWniM

Me sinto mais vascularizado tb, veias nas pernas apareceram, nunca tive kkk.

Tive um problema com nervo ciático, fiquei uma semana sem conseguir pisar com a perna direita, não tomei remédio apenas ajustei os treinos e deu uma melhorada essa semana.

 

Postado
Em 21/06/2019 em 12:13, HoffmanL25 disse:

Salve rapaziada, sexta feira e tenho algumas atualizações. Parece meio cedo mas, ontem foi a segunda aplicação e ontem mesmo já estava sentindo uma densidade diferente, musculatura do peitoral principalmente e essa semana nem treinei peito rsrs.

Domingo início com dianabol estou com tudo em mãos já. Semana que vem posto fotos, por enquanto é só.

 

Só psicológico amigo, nem injetando trembolona na veia você não ia sentir diferença em 1 semana.

Postado
5 minutos atrás, RCP1304 disse:

 

Só psicológico amigo, nem injetando trembolona na veia você não ia sentir diferença em 1 semana.

Injetando trembo na veia ia sentir a diferença em algumas horas, pq provavelmente ia morrer.

22 minutos atrás, HoffmanL25 disse:

Segue fotos, acabei de tirar 

 

https://imgur.com/epcoSMF

https://imgur.com/0OZWniM

Me sinto mais vascularizado tb, veias nas pernas apareceram, nunca tive kkk.

Tive um problema com nervo ciático, fiquei uma semana sem conseguir pisar com a perna direita, não tomei remédio apenas ajustei os treinos e deu uma melhorada essa semana.

 

Boa evolução, tem muita gente que fala da retenção da Diana, mas se vc seguir sua dieta limpa, e fazer os cardios vem bem pouca retenção.

Os caras querem usar diana/hemo e comer porcaria todo dia, aí justificam a retenção pelo uso da droga.

 

23 minutos atrás, HoffmanL25 disse:

Tive um problema com nervo ciático

Eu trato com acupuntura, tenho tido bons resultados.

Postado
1 minuto atrás, Alisson Moura disse:

Injetando trembo na veia ia sentir a diferença em algumas horas, pq provavelmente ia morrer.

 

Nem brinca com isso, um dia desses eu quase desmaio pq a trembo entrou na corrente sanguínea, fiquei sem ar com tanta tosse.

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