Hipertrofia e Proteína - Entendendo o papel da proteina na construção muscular 1 2

Por Vitor_Maromba, Dezembro 20, 2024 às 16:43

  

• Estudo

Dúvida Qual o melhor whey protein de 2024? 1 2 3

Por Inefável Intelectual, Dezembro 7, 2024 às 18:50

descanso longo entre as séries e alternância de músculos 1 2

Por Kizen, Novembro 16, 2024 às 23:15

  

• Dúvida

Protein Complex Nem Millen (Avaliação) 1 2 3 4

Por juninhomoreira, Junho 15, 2015 às 21:00

Alguém me ajuda a descobrir meus “Músculos esqueléticos” e “gordura visceral”

Por Emmazx09, Dezembro 5, 2024 às 22:15

  

• Dúvida