Suplementos X Estômago

[xXBARTYXx]

Então,

Andei procurando algo específico sobre efeitos de suplementos em relação ao estômago (tipo: "o suplemanto A pode prejudicar o estômago, já o suplemento B não..). Não achei. O que achei foi esse post mais geral:

Ultimamente tenho sentido mal do estômago perto da hora da janta (ou antes, ou durante ou depois). Mas tenho procurado manter a dieta, e como assim mesmo. Recentemente as coisas começaram a piorar, começou a me dar ânsia de vômito, mas sempre logo passava. Até que nesse sábado acabei vomitando.

A dúvida é a seguinte: Suplementos fazem mal ao estômago? Quais deles? Whey? Malto? Hipercalóricos?

Pós? Comprimidos?

Alguém ai ja passo por isso? Como melhorou?

Sei que deve-se evitar condimentos, molhos, encher a pança de líquidos durante a refeição e essas coisas. Já ouvi que iogurte pode ser bom, aveia.. talvez. Mas enfim, se alguem tiver alguma dica eu ia gostar muito de melhorar!

Vlw

[LeandroTwin]

Nunca ouvi falar sobre, as vezes no2 o pessoal reclama do vira-vira na barriga.. acho que só.

Fala pra gente os alimentos que vc come e o suplementos q vc toma..

Melhor procurar um médico...

[xXBARTYXx]

Fala pra gente os alimentos que vc come e o suplementos q vc toma..

Po, eu tava suplementando com Whey + malto, mas quando acabou eu fui comprar mais e tava em falta o whey na loja, então eu acabei comprando um hipercalórico com um valor alto de proteína que tava super barato. Assim que receber to querendo comprar o whey + malto de novo.

Quanto a alimentação, eu tomo café, almoço e janto na empresa. Comida comum: frango, carne de boi, as vezes um macarrão, saladas, nada demais. E nos intervalos lanches normais também, pão, iogurte, cereal..

Quanto ao médico eu tava aquerendo ir, mas o tempo ta escasso! Se não melhorar vo ter q ir!

[LeandroTwin]

Acho melhor vc procurar um médico mesmo, não parece ter nada de errado com sua alimentação, as vezes é algo pessoal... alguma intolerancia a algo.

Oq vc pode tentar fazer, é cortar um alimento (ou suplemento) por 1 semana, se nao passar, corta outro.. e assim vai, até descobrir o que é.

[fgnetici]

eu tomo hipercalorico e a unica coisa que noto de diferença eh os peido que sai quente e infesta o lugar.. PQP!

[M2a]

Cara. comigo esses sintomas indicaram problema com lactose do whey ou leite.

Então testa ai ficar sem whey e sem leite pra ver se melhora.

To tendo que manda só whey sem lactose agora

[xXBARTYXx]

Eu consegui marcar médico pra amanhã..

Vamos ver o que ele tem a dizer!

Vlw galera!

Então, médico me examinou e disse q é apenas mh digestão q ta fraca. Passo um remédio e disse pr aeu comer mta fruta e legume!

Quanto aos suplementos disse q não faz mal, deu a dica de bater frutas junto com ele!

eh isso ae,

vlw

Editado Abril 1, 2010 às 11:24 por xXBARTYXx

[rafaelsp]

Então, médico me examinou e disse q é apenas mh digestão q ta fraca. Passo um remédio e disse pr aeu comer mta fruta e legume!

Quanto aos suplementos disse q não faz mal, deu a dica de bater frutas junto com ele!

eh isso ae,

vlw

qual remédio ele passou? to com esse mesmo problema.. vai chegando no fim do treino, depois de forçar muito o abdomem, começa a dar uma ânsia violenta, chego em casa não tem nem como tomar o pós

[paulinho_]

entao galera, tive problema de estomago com whey, doia na boca do estomago....a 3 semanas...tomei "omeprazol"

essa semana voltou, tomei de novo e passou...

sei la tambem..

[Dinamarca]

Eu tinha problema nas primeiras whey mas o meu era um pouco mais embaixo rs.. comprava aquelas vagabunda Double Whey e uma azul da Neo Nutri.. depois comprei uma melhorzinha da Milly , mas mesmo a da Milly se eu tomasse a dozagem recomendada que era 2 scoop cheio, eu ficava cagando mole até a hora de dormir....

Depois comecei a tomar essa Whey Glanbia não deu mais problema nem com a dosagem de 30g.