DavidsonGBJJ 5 Postado Maio 29, 2019 às 14:52 Compartilhar Postado Maio 29, 2019 às 14:52 Um bom pré treino para ter mais resistência? aguentar treinar mais, pq faço musculação e em seguida o jiu jitsu, sei que não é o recomendado, mas é o que minha agenda me permite, queria dicas de um bom pw, para aguentar treinar os dois com mais qualidade? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Richard Thomas 3814 Postado Maio 29, 2019 às 14:59 Compartilhar Postado Maio 29, 2019 às 14:59 como as marcas brasileiras são basicamente cafeina...eu optaria por suplementar apenas com ela mesmo e nao sei se ja faz uso, mas creatina pode ajudar tbm..nao fará milagres, mas certamente contribuirá Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
VBOL 580 Postado Maio 29, 2019 às 15:06 Compartilhar Postado Maio 29, 2019 às 15:06 Nacional, o meu preferido é o Lipo 6 Aqua. O bicho é bão Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ThePunisher 238 Postado Maio 29, 2019 às 15:30 Compartilhar Postado Maio 29, 2019 às 15:30 Costumo usar o Bone da Black Skull e Evora da Integral trazem boa disposição Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JhonnPapa 3 Postado Maio 29, 2019 às 22:49 Compartilhar Postado Maio 29, 2019 às 22:49 Só uso importado , no momento estou usando Psychotic Gold .. deu um bom gás no treino ... É carinho mas vale a pena Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
DavidsonGBJJ 5 Postado Junho 3, 2019 às 00:04 Autor Compartilhar Postado Junho 3, 2019 às 00:04 Em 29/05/2019 em 19:49, JhonnPapa disse: Só uso importado , no momento estou usando Psychotic Gold .. deu um bom gás no treino ... É carinho mas vale a pena mas será que ele dá certo pro meu objetivo? retardar a fadiga, resistência... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jonnyosbourne 89 Postado Junho 3, 2019 às 01:23 Compartilhar Postado Junho 3, 2019 às 01:23 Em 29/05/2019 em 11:52, DavidsonGBJJ disse: mais resistência? aguentar treinar mais Isso ae é creatina q vai ajudar mano. Pré treino (q como ja falaram é cafeina e taurina) só vai dar um "up", deixar mais atento, mas n vai dar resistência não. Eu fazia isso de musculação + jiu ou muay thai, sei como é. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JhonnPapa 3 Postado Junho 3, 2019 às 12:26 Compartilhar Postado Junho 3, 2019 às 12:26 12 horas atrás, DavidsonGBJJ disse: mas será que ele dá certo pro meu objetivo? retardar a fadiga, resistência... Cada corpo reage de um jeito , acredito que sim ... Quais os suplementos vc está tomando no momento ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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