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  • Supermoderador
Postado
1 hora atrás, Andrezza2019 disse:

Gostaria de saber quais os aminoácidos (proteínas) que fornecem energia e melhoram a capacidade cognitiva?

Podem me dar dicas de suplementos e alimentos!

coma carnes, ovos ou whey e não se importe qual aminoacido em especifico faz isso, essa fontes de proteina já vão a maioria

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