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Eae pessoal, então eu treino a quatro meses..desde o primeiro mês notei que meu peito direito não estava desenvolvendo..enquanto o esquerdo sim e eu sou destro!

Sinto o volume e a contratação do peito esquerdo muito mais forte e isso me incomoda muito. 

Depois do primeiro mês mudei meu treino para supino artculado reto inclinado seguido de crucifixo no Cross e Peck deck.

Estou muito agoniado rapaziada se alguém puder dar uma ajuda agradeço!Foto

 

 

  • 4 semanas depois...

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