cestos Postado Abril 6, 2019 às 21:00 Postado Abril 6, 2019 às 21:00 (editado) - Idade 24 anos - Altura: 1,81 - Peso: 80kgs - Medidas(braço,peito etc) : não me meço - Percentual de gordura(BF): em torno de 12-13% - Tempo de treino: treino desde os 18 anos entre vindas e idas, mas to a +- 3 anos treinando sem parar (2 fazendo dieta flexível) e como eu vou me formar em educação física e tenho um parceiro de treino, os treinos tão sinistros, pessoal na academia ta sem entender nada kkk... Estrutura do ciclo: 1-10 500mg enantato de testosterona (2x 250mg quarta-doming )-10 semanas 8-14 60mg oxandrolona TSD - 7 semanas 1-10 anastrozol 0,5mg DSDN - 10 semanas TPC: 14-16 40mg tamox TSD - 2 semanas 17-18 20mg tamox TSD - 2 semanas Na primeira semana de ciclo eu já ganhei 3kgs (sempre me pesando em jejum) FOTOS: https://ibb.co/RjmGtmf https://ibb.co/GtLjntr Tipo, tem uns 15 dias entre uma foto e outra, mas a segunda foto foi tirada 1 semana depois de começar o ciclo.... Atualmente to indo pra terceira semana, ali por sexta feira provável que já vou postar + alguma foto Editado Abril 6, 2019 às 21:02 por cestos
ahenobarbus Postado Abril 21, 2019 às 23:36 Postado Abril 21, 2019 às 23:36 Que bom achar seu tópico, iniciarei esse ciclo no mês que vem. Nesses 3 kg, acha que veio quanto de massa magra? E qual sua expectativa de resultados para o fim do ciclo? Li algum tópico que o cara relatou 8kg de massa magra e ainda baixou o bf, isso já no fim da tpc.
cestos Postado Maio 22, 2019 às 02:00 Autor Postado Maio 22, 2019 às 02:00 (editado) Em 21/04/2019 em 20:36, ahenobarbus disse: Nesses 3 kg, acha que veio quanto de massa magra? Olha, to comendo desde o começo do ciclo meio que em bulking sujo (sujo pq faço 1 refeição livre quase por dia) só bato as metas de proteína e tento não extrapolar no resto e os ganhos foram bem bons até agora, imagino que a cada 3kgs 0,5kgs é gordura, resto é massa magra e músculo. Em 21/04/2019 em 20:36, ahenobarbus disse: E qual sua expectativa de resultados para o fim do ciclo? Li algum tópico que o cara relatou 8kg de massa magra e ainda baixou o bf, isso já no fim da tpc. Agora to no final, começo com a oxandrolona e vou fazer treino de sst + cardio pra secar valendo Tive que reupar as fotos: Começo: https://imgur.com/a/8Ks7ksz 2-3 semanas de ciclo (não lembro): perdi a foto na metade do ciclo, mas tava seco e com bem menos volume Atual: https://imgur.com/a/lhxGJmX https://imgur.com/a/MY9Zjx7 Editado Maio 22, 2019 às 14:45 por cestos fotos
the_lion Postado Maio 22, 2019 às 18:42 Postado Maio 22, 2019 às 18:42 (editado) ** acompanhando** pretendo fazer o mesmo ciclo. vc sentiu algum colateral? Editado Maio 22, 2019 às 18:43 por the_lion
cestos Postado Maio 23, 2019 às 02:42 Autor Postado Maio 23, 2019 às 02:42 (editado) 7 horas atrás, the_lion disse: vc sentiu algum colateral? um pouco de agressividade/raiva e libido MUITO alta. Meu medo é que a oxandrolona de espinhas, mas até o momento ta de boa (4 dias tomando ox) falando um pouco da agressividade, quase sai no soco com um amigo por brincadeirinha besta kkk. Editado Maio 23, 2019 às 02:42 por cestos
TêJota Postado Junho 23, 2019 às 18:48 Postado Junho 23, 2019 às 18:48 Em 21/05/2019 em 22:00, cestos disse: Olha, to comendo desde o começo do ciclo meio que em bulking sujo (sujo pq faço 1 refeição livre quase por dia) só bato as metas de proteína e tento não extrapolar no resto e os ganhos foram bem bons até agora, imagino que a cada 3kgs 0,5kgs é gordura, resto é massa magra e músculo. Agora to no final, começo com a oxandrolona e vou fazer treino de sst + cardio pra secar valendo Tive que reupar as fotos: Começo: https://imgur.com/a/8Ks7ksz 2-3 semanas de ciclo (não lembro): perdi a foto na metade do ciclo, mas tava seco e com bem menos volume Atual: https://imgur.com/a/lhxGJmX https://imgur.com/a/MY9Zjx7 Cara, pelo menos por essa foto do começo você está com bf maior que 12..13%. Bons ganhos!
cestos Postado Julho 1, 2019 às 02:35 Autor Postado Julho 1, 2019 às 02:35 Em 23/06/2019 em 14:46, SeuMadrugão disse: Tá vivo ainda? to vivo, tinha até esquecido daqui kkk Essa semana começo com o tamoxifeno. Até o momento to bem feliz com o resultado e 0 colaterais (praticamente) Em 23/06/2019 em 15:48, TêJota disse: Cara, pelo menos por essa foto do começo você está com bf maior que 12..13%. Bons ganhos! valeu man, essa semana posto uma foto atual, chegue a bater 92kgs... agora to com 88 e quero terminar de secar, pretendo terminar o ciclo com um peso em torno de 85-86kgs
SeuMadrugão Postado Julho 1, 2019 às 16:50 Postado Julho 1, 2019 às 16:50 Se puder postar fotos lado a lado e a diferença das medidas pra mostrar os resultados serial legal. Acompanhando.
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