DURATESTON + DIANABOL INJETAVEL 10 SEMANAS

[Thiago31 4]

Fala povo.. Boa tarde !!

Enfim decidi fazer meu primeiro ciclo após muitos anos de dúvidas, resolvi então fazer um post para acompanhar o desempenho e dividir a experiência com todos.

 

 Idade: 27 anos
- Altura: 1,73
- Peso: Atualmente 81 kg
- Medidas: Peito - 103,50 / Braços - 35,0 / 38,0 contraídos / Abdomen 85,0 / Panturrilhas 39,0
- Percentual de gordura: 13,50%
- Tempo de treino: Treino desde os 16, porém já fiquei muito tempo parado. Voltei a treinar faz 7 meses, estava com 84 kilos e 25% de BF, hoje me encontro com 81 kg e com 13,5% de BF.
- Objetivo: Ganhar de massa muscular magra e ganho de peso

 

Por ser meu 1º ciclo escolhi por começar de maneira mais leve afim de ver a reação do meu corpo e facilitar a sua interação com as drogas.

1 - 10 Durateston 525mg/sem (MedPharma) - Divididas em 3 aplicações de 0,7 ml (Seg/Qua/Sex)

1 - 4 Dianabol 150mg/sem (MedPharma) - Divididas em 3 aplicações de 1,0 ml (Seg/Qua/Sex)
2 - 10 Anastrozol (MedPharma) DSDN

 

Dieta:

 

Café da manhã 7:30:  Macarrão 150 gramas com patinho moído 150 gramas + 3 Ovos cozidos

Treino:  8:30

Pós treino 10:00:  Whey + Creatina + Glutamina

Almoço 12:00:  150 gramas arroz + Carne vermelha 100 gramas

Café da tarde 14:00:  1 Banana + pão integral com pasta de amendoim

Café da tarde 2 16:00:  Macarrão 150 gramas com patinho moído 100 gramas + 100 gramas de frango

Janta 18:30:  150 gramas de arroz + o que tiver em casa rs

Café da noite 20:30:  Macarrão 100 gramas com patinho moído 100 gramas + 3 Ovos cozidos

Café da noite 2 22:30:  1 Banana + pão integral com pasta de amendoim

Antes de dormir 24:00:  Whey + vitamina C (sempre tomei afim de manter bem o sistema imunológico)

Criticas construtivas são muito bem vindas afinal estamos aqui para aprender.

Tamo Junto... Abraxx!!!

Editado Abril 8, 2019 às 17:07 por Thiago31

[danjr 109]

Mta comida antes do treino parceiro, vai passar mal com certeza, e a energia dessa refeição possivelmente não estará disponível para o treino.

[Thiago31 4]

18 horas atrás, danjr disse:

Mta comida antes do treino parceiro, vai passar mal com certeza, e a energia dessa refeição possivelmente não estará disponível para o treino.

Opa brother, realmente me senti pesado nos dois treinos que fiz de estomago cheio, não cheguei a passar mal porém senti que atrapalhou no treino de abdômen. Hoje vou fazer um teste comer somente ovos e banana antes do treino pra ver se melhora.

[Thiago31 4]

Atualizando...

Segunda fiz a 1ª aplicação no glúteo direito, tremi mais que vara verde, por ser a primeira vez deve ser normal ne kkkkkkkk, enfim tudo certo!

Sintomas: Nenhuma dor, somente leve desconforto algumas horas após a aplicação.

 

 

Ontem Fiz a 2ª aplicação dessa vez no glúteo esquerdo. Foi mais complicado aplicar pois manusear a seringa com a mão esquerda deu trabalho, dessa vez sem tremedeiras, tudo certo!

Sintomas: Nenhuma dor e até agora apesar de mais dificuldade pra aplicar nenhum desconforto tbm.

Senti um aumento de força considerável após a segunda aplicação (treino de costas)

 

 

Editado Abril 4, 2019 às 14:04 por Thiago31

[KINHOS SOUZA 135]

19 horas atrás, Thiago31 disse:

 1 - 10 Durateston 525mg/sem (MedPharma) - Divididas em 3 aplicações de 0,7 ml (Seg/Qua/Sex)

 

gostei do ciclo bom tempo, boa divisão de aplicações 
bons ganhos ! 

[Thiago31 4]

3 horas atrás, KINHOS SOUZA disse:

gostei do ciclo bom tempo, boa divisão de aplicações 
bons ganhos ! 

 

Opa obrigado brother!!

 

Vamo que vamo!!

[Thiago31 4]

Atualizandoo..!!

 

Fiz a 3ª aplicação sexta-feira (06/04)  e ontem segunda-feria (08/04) fiz a quarta.

Dores: Nenhuma, os desconfortos sentidos inicialmente não voltaram mais.

 

Senti um aumento bacana de força, principalmente nos exercícios feitos em máquina, como o fly, peck deck, leg press etc.

Disposição está bacana e a dieta continua firme. Baixei um pouco as refeições devido a rotina corrida no trabalho, mas sigo firme com bastante carbo e proteínas.

 

Na balança ganhei ate então 1,5 kg, atualmente estou com 82,5

 

[KINHOS SOUZA 135]

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