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Postado (editado)

Ola´pessoal, irei fazer um topico de relato sobre meu primeiro ciclo, estarei fazendo uso de dianabol e deposteron com intuito de ganho de massa muscular, treino desde meus 16 anos e atualmente estou com 20, comecei a treinar com 58 kilos e hoje estou com 78, 

 

40mg de diana LANDERLAN (segunda a segunda)

400mg de deposteron semana LANDERLAN (segunda,quinta)

tamox 10mg durante o ciclo.

 

medidas:

1,79

78kilos

braço: 36

FOTO FRENTE ANTES DO CICLO https://i.imgur.com/H9vQUWT.jpg

DETALHE: faz 4 dias que estou tomando apenas dianabol, as aplicações de deposteron comeca apartir de amanhã

FOTO FRENTE APÓS 4 DIAS DE USO DO DIANABOL https://imgur.com/8HwZeBt

https://imgur.com/9onvL0L

 

DIETA: sem frescura de dieta regrada, apenas comendo o maximo possivel (limpo) nas principais refeições, café da manhã almoco e janta (proteinas animais variadas como carne vermelha e carne branca) e carbo (arroz, macarrão, batata) 

 

TREINO: SEG: PEITO/OMBRO + ABD

TER: COSTAS/BICEPS/ANTEBRAÇO

QUA: PERNA/PANTU + ABD

QUI: OMBRO/TRAPEZIO 

SEX: TRICEPS/BICEPS/ANTEBRAÇO

 

 

SUPLEMENTAÇÃO: hipercalorico e polivitaminico.

 

OBS: estou tomando o dianabol faz 4 dias, as aplicações de deposteron irei comecar fazer amanha! desses 4 dias senti uma grande diferença, principalmente nos treinos, meu corpo está parecendo uma maquina, antes do ciclo fadigava muito rapido, agora consegui aumentar o peso em todos os exercicios fora a resistencia, aguentando o treino até o final e querendo mais! Uma duvida.. Quantas semanas voces acham bacana? estava pensando de 8 a 10 

 

Editado por RossiUbatuba

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Postado

Segunda 1abril

Deposteron 200mg OK - aplicação não doeu nada, acho que é por que meu irmão é enfermeiro, mas tudo tranquilo por enquanto

DIANA 40MG OK - por enquanto tudo ok, nada de colateral, só muita força no treino!! 

tamox 10mg OK - tomando durante o ciclo só pra evitar gineco

DIETA OK - tudo de boa por enquanto

TREINO OK - treino de peito~ombro~abd pesado!! 

 

Postado

cara acho q voce ta fazendo ao contrario, tamoxifeno é se caso der gineco anastro regula o E2 pra evitar que de gineco, voce pretende ficar em bxc ? ou pretende fechar esse ciclo e mandar outro mais pra frente? 

Postado
5 minutos atrás, KINHOS SOUZA disse:

cara acho q voce ta fazendo ao contrario, tamoxifeno é se caso der gineco anastro regula o E2 pra evitar que de gineco, voce pretende ficar em bxc ? ou pretende fechar esse ciclo e mandar outro mais pra frente? 

Fechar esse e mandar outro mais pra frente, confundi então, pensei que tamox fosse para evitar ginecomastia e anastrozol para retirar caso o tamox não funcione 

Postado

 

1 hora atrás, RossiUbatuba disse:

Fechar esse e mandar outro mais pra frente, confundi então, pensei que tamox fosse para evitar ginecomastia e anastrozol para retirar caso o tamox não funcione 

então guarda esse tamox e usa na tpc 2 semanas 40mg e duas semanas 20 mg
bons ganhos

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