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Postado (editado)

Boa tarde

Como dito no título, estou pensando em iniciar meu primeiro ciclo

Minha vida na academia se iniciou desde os 18 anos, malhava todos os dias, mas não fazia dieta. Depois que engravidei, parei de malhar. Ganhei meu filho com 21, desde então fico entre idas e vindas em academia, engordei (antes de ter filho pesava 61kg), fui a 69kg, atualmente voltei disposta e estou fazendo dieta com acompanhamento da nutri.

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ESSES LINKS AI EM CIMA SÃO MINHA DIETA 

 

Estou atualmente com 65kg

Tenho 1,68 de altura

 

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Essas são minhas fotos atuais, dois meses voltei a malhar certinho

 

Estou pensando em começar com dosagens baixas tipo 5mg ou 10mg de oxan e conciliar com stano injetável dia sim dia não

Oq acham?

Editado por ahna

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Postado

Definitivamente não²

 

Volta a treinar consistente, volta a ter dieta consistente, cria rotinas e bons hábitos, depois de muito tempo assim, pense em usar qualquer coisa

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