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Boa noite galera! Eu, a anos atrás, acessava muito o fórum, aprendi demais aqui e em outros lugares, acho extremamente importante existir fóruns como esse. Sobre mim: Competi algumas vezes, me graduei em educação física, agora estou me formando em nutrição, e estou fazendo uma pesquisa que é importante para mim, pois estou com uma ideia que pode ajudar milhares de pessoas que estão iniciando na musculação ou são de nível intermediário, ensinar de uma forma simples e organizada de como treinar e se alimentar para ganhar massa muscular ou perder gordura. Preciso conhecer mais um pouco de quem acessa aqui, quais são suas maiores dúvidas, dificuldades e etc. Formulário do Google abaixo:

 

https://goo.gl/forms/o2Z2AtABO6BpxV053

 

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