Duvida alimentos com açucar

[pedrotr 13]

bom dia.

Me bateu uma duvida aqui que acredito que outros também possam ter, comprei um creme de avelã da growth sem querer fazer propaganda mas é bem gostoso, foi a 1 vez que comprei e queria comprar uns 5 ou 6 potes pra aproveitar o frete, porem o site só permite comprar 2 por vez, comprei porém puto com isso e até pq é um produto que esgota rapido o estoque la.

Nunca tinja visto a tabela nutricional da nutella e meu deu curiosidade de comparar e pra minha surpresa é praticamente a mesma coisa a diferença é irrelevante de uma pra outra a diferença é que um tem açúcar e o outro nao, acredito eu que pra quem nao é diabetico se consumido na mesma quantidade nao faz diferença comer um ou outro certo? Ou estou errado? Se alguém souber responder essa por favor...

Pq só poder comprar 2 por vez na growth arrebenta sem contar que esgota o estoque direto

 

 

[pedrotr 13]

Ninguém sabe responder essa?

 

[Angélica G. 69]

Acho a diferença irrelevante pra quem não tem diabetes (ou tendência). Se a pessoa quer diminuir o consumo de açúcar refinado, o creme da growth pode ser uma boa, mas fora isso não vejo nada demais nele. 

O creme da growth tem um pouco mais de gordura, enquanto a nutella tem um pouco mais de carboidratos, mas são diferenças bem pequenas.

 

 

[pedrotr 13]

3 minutos atrás, Angélica G. disse:

Acho a diferença irrelevante pra quem não tem diabetes (ou tendência). Se a pessoa quer diminuir o consumo de açúcar refinado, o creme da growth pode ser uma boa, mas fora isso não vejo nada demais nele. 

O creme da growth tem um pouco mais de gordura, enquanto a nutella tem um pouco mais de carboidratos, mas são diferenças bem pequenas.

 

 

Vlw angelica obrigado.

Imaginei isso msm acho que tendo a msm quantidsde de calorias e informaçao nutricional parecidas, nao tendo diabetes ou problemas com açucar tanto faz um ou outro

[joao das neves 151]

Açucar é muito bem vindo no pós treino cara , manda bala 

[somedieyoung_ 3169]

eu iria de creme de avelã da growth, claro açúcar tem seu espaço na dieta, se for consumir raramente nutella ok, mas EU prefiro evitar açúcar refinado .

[pedrotr 13]

43 minutos atrás, yCARE- disse:

eu iria de creme de avelã da growth, claro açúcar tem seu espaço na dieta, se for consumir raramente nutella ok, mas EU prefiro evitar açúcar refinado .

Eu n sei se o açucar da nutella é o refinado, eu cortei açucar, no cafe, vitamina, suco qlq bebida só uso stevia a questão é que curto panqueca de whey, ovo, cacau e canela ai recheio c pasta de amendoim e avelã porem o creme da growth só da pra comprar 2 por compra e direto ta esgotado, aqui perto de cass tem um chocolate com avelã que é igualzinho Nutella e custa 25 reais o kg e a tabela nutricional é a mesma, então qd acabar meu pote da growth acho q vou mandar um desse msm pela praticidade e custo

[somedieyoung_ 3169]

21 horas atrás, pedrotr disse:

Eu n sei se o açucar da nutella é o refinado, eu cortei açucar, no cafe, vitamina, suco qlq bebida só uso stevia a questão é que curto panqueca de whey, ovo, cacau e canela ai recheio c pasta de amendoim e avelã porem o creme da growth só da pra comprar 2 por compra e direto ta esgotado, aqui perto de cass tem um chocolate com avelã que é igualzinho Nutella e custa 25 reais o kg e a tabela nutricional é a mesma, então qd acabar meu pote da growth acho q vou mandar um desse msm pela praticidade e custo

é pode ser cara, mais da nutella garanto que é açúcar refinado, mais um pouco por dia não vai te matar, até porque faria menos de 10% da sua dieta então vai de gosto pode ficar tranquilo