Augusto Duarte 20 Postado Fevereiro 20, 2019 às 20:34 Compartilhar Postado Fevereiro 20, 2019 às 20:34 Tu ou tua família tem histórico de doenças cardiovasculares, diabetes, AVCs, AVEs, pancreatite, insuficiência renal ou de hormônios? Não? Então só vai, brother. O corpo é seu, a vida é sua. Sei que tu estás procurando a opinião de pessoas mais experientes e aqui vai a minha: AEs não tiram o teu mérito, pois o veneno é apenas um acessório que pode ou não acompanhar uma série de outros fatores que levam a um shape fodástico. Pode tomar todos os venenos que o Kai Greene toma, ou até mais. Se não fizer as outras paradas (treino, tempo de repouso, dieta, massagem, acompanhamento com profissionais), esquece! Vai ficar nos 40 de braço com 18% de BF. Como diriam os italianos: Buona Fortuna! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
G.P. 0 Postado Fevereiro 21, 2019 às 12:06 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2019 às 12:06 (editado) Em 20/02/2019 em 16:31, HDMonster disse: fotos? alguma evolução? Editado Março 2, 2023 às 17:14 por G.P. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
G.P. 0 Postado Fevereiro 21, 2019 às 12:17 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2019 às 12:17 15 horas atrás, Augusto Duarte disse: Tu ou tua família tem histórico de doenças cardiovasculares, diabetes, AVCs, AVEs, pancreatite, insuficiência renal ou de hormônios? Não? Então só vai, brother. O corpo é seu, a vida é sua. Sei que tu estás procurando a opinião de pessoas mais experientes e aqui vai a minha: AEs não tiram o teu mérito, pois o veneno é apenas um acessório que pode ou não acompanhar uma série de outros fatores que levam a um shape fodástico. Pode tomar todos os venenos que o Kai Greene toma, ou até mais. Se não fizer as outras paradas (treino, tempo de repouso, dieta, massagem, acompanhamento com profissionais), esquece! Vai ficar nos 40 de braço com 18% de BF. Como diriam os italianos: Buona Fortuna! Valeu meu parceiro, obrigado por estar acompanhando aqui. Realmente a maior batalha é a dieta e o descanso, eles são divisores de água. Valeu pelo incentivo, estamos ai na luta, um abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
G.P. 0 Postado Fevereiro 21, 2019 às 13:20 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2019 às 13:20 Hoje eu amanheci mais nervoso, qualquer coisa ta me deixando estressado. Caso eu continue assim nos próximos dias vou parar de tomar o termogênico e as doses diárias de café. Hoje e amanhã vou continuar treinando no horário noturno, mas a partir de segunda feira eu começo a faculdade e terei que malhar às 05:30 da manhã, pois trabalho de dia e estudarei de noite. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Leonardo Lusvardi 37 Postado Fevereiro 21, 2019 às 14:41 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2019 às 14:41 Em 15/02/2019 em 13:54, RDU disse: Essa frequência de aplicação está meio ruim, era melhor ter se mantido em 400mg/10semanas, com 3x aplicações na semana, ou no minimo 2, seg e quin é o padrão, aplicações a cada 3 dias não indicaria. Fala irmão, aproveitando pra tirar uma duvida minha, venho aplicado cipionato dsdn, mas é foda quando vira de seg quarta e sexta pra terça quinta e tals, sempre acabo esquecendo, será que teria muita diferença aplicando seg quarta e sexta somente? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RDU 823 Postado Fevereiro 22, 2019 às 19:26 Compartilhar Postado Fevereiro 22, 2019 às 19:26 3x na semana é o melhor "custo benefício" enan/cipio, o melhor de todos os cenários seria TSD, porém dificil manter TSD, manter em 3x não vai ter grandes diferenças, pode tocar tranquilo nessa linha. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Salese 6 Postado Agosto 27, 2019 às 21:25 Compartilhar Postado Agosto 27, 2019 às 21:25 Fala irmão, tudo bem? Como tá o ciclo? Manda um fredback ai..abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Th30 0 Postado Fevereiro 28, 2021 às 12:26 Compartilhar Postado Fevereiro 28, 2021 às 12:26 Em 22/02/2019 em 16:26, RDU disse: 3x na semana é o melhor "custo benefício" enan/cipio, o melhor de todos os cenários seria TSD, porém dificil manter TSD, manter em 3x não vai ter grandes diferenças, pode tocar tranquilo nessa linha. Vou comecar a tomar stano as seg, quartas e sextas com supervisao de nutrologo. Foi passado 1 ampola de deposteron por semana. Se eu jogar pra 2 na semana, vou obter mais ganho. Tenho essa duvida. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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