Ciclo Deposteron (24 ampolas)

[G.P. 0]

1 hora atrás, G.P. disse:

 

Sim concordo plenamente. Eu comecei a calcular a dieta, estou comendo aproximadamente 220 g de proteínas, 90 g de gorduras e 180 g de carboídratos. Estou controlando rigidamente a tabela.

 

Estou fazendo 4 refeições líquidas e 3 sólidas durante o dia.

 

1 hora atrás, Seifer_ disse:

E fica ciente que o tmb de quem é hormonizado muda tbm.

 

 

Sim, o metabolismo acelera muito. pretendo aumentar gradualmente o consumo de proteínas e manter o de carbo não muito alto por conta do meu BF.

Editado Fevereiro 15, 2019 às 14:07 por G.P.

[RDU 823]

1 hora atrás, G.P. disse:

Sim, o metabolismo acelera muito. pretendo aumentar gradualmente o consumo de proteínas e manter o de carbo não muito alto por conta do meu BF.

Não acelera não parceiro.

 

Você já está comendo bastante proteina pra uma pessoa de 84kg, 160g de prot já estaria mais do que suficiente, deveria investir mais em carbos, não são eles que vão te engordar.

 

Essa frequência de aplicação está meio ruim, era melhor ter se mantido em 400mg/10semanas, com 3x aplicações na semana, ou no minimo 2, seg e quin é o padrão, aplicações a cada 3 dias não indicaria.

 

IA você inicia desde o começo, ou não utiliza, pois se for esperar ter colaterais de E2:TT já vai ter dado merda, mas nessa dosagens tem muita gente que não utiliza IA, então vai seguindo

 

Trocaria o modelo de treino pra tentar repartir 1 grupo por dia e dar MUITO VOLUME e foco nessa 1 dia e o restante de descanso,

 

Aconselho tb a estudar sobre blast x cruise, pois acredito que você sabe que o que ganhar como ciclo será perdido, independente de TPC, mas isso vc já deve ter estudado pois é o básico

[G.P. 0]

5 horas atrás, RDU disse:

Não acelera não parceiro.

 

Você já está comendo bastante proteina pra uma pessoa de 84kg, 160g de prot já estaria mais do que suficiente, deveria investir mais em carbos, não são eles que vão te engordar.

 

Essa frequência de aplicação está meio ruim, era melhor ter se mantido em 400mg/10semanas, com 3x aplicações na semana, ou no minimo 2, seg e quin é o padrão, aplicações a cada 3 dias não indicaria.

 

IA você inicia desde o começo, ou não utiliza, pois se for esperar ter colaterais de E2:TT já vai ter dado merda, mas nessa dosagens tem muita gente que não utiliza IA, então vai seguindo

 

Trocaria o modelo de treino pra tentar repartir 1 grupo por dia e dar MUITO VOLUME e foco nessa 1 dia e o restante de descanso,

 

Aconselho tb a estudar sobre blast x cruise, pois acredito que você sabe que o que ganhar como ciclo será perdido, independente de TPC, mas isso vc já deve ter estudado pois é o básico

 Obrigado por comentar RDU. Tenho uma facilidade imensa para ganho de peso, mas vou me atentar a questão do carbo e ir adequando.

 

Como eu tenho 24 ampolas de 200mg eu resolvi aplicar a cada 3 dias para finalizar com o período de 69 dias (quase 10 semanas) da primeira a ultima aplicação. Eu teria a opção de 12 semanas com 400mg ou 8 semanas com 600mg. Então resolvi usar a mesma quantidade de ampolas para o período mediano de 10 semanas.

 

Hoje eu amanheci meio retido e ja comecei a tomar o Anastrozol, irei continuar tomando 0,5mg DSDN e ir adequando caso seja necessário.

 

Eu pretendo experimentar o treino ABCDE para ver como me desenvolvo, cogito muito essa mudança.

 

Sobre blast x cruise eu pretendo fazer futuramente após ter filhos, para dar continuidade pro resto da vida. Acho que essa é a unica maneira de segurar 100% ou quase isso os resultados ganhos.

[Prophanus 1]

Acompanhando aqui, bons ganhos!

 

[G.P. 0]

1 hora atrás, Prophanus disse:

Acompanhando aqui, bons ganhos!

 

 

Obrigado por acompanhar, valeu parceiro.

[G.P. 0]

Domingo dia 17/02 (4° aplicação): Por volta das 15 horas minha esposa aplicou no meu deltoide esquerdo, aplicação bem sucedida, nenhuma dor fora do normal.

 

Eu regulei minha dieta, esta da seguinte forma atualmente, 250 gramas de proteína, 220 de carboidrato e 85 de gordura, divididas em 06 refeições. Até o momento tive uma retenção que começou dia 14/02 e terminou dia 18/02. Tomei 0,5mg de anastrozol por dia e resolveu rapidamente este colateral. Agora vou tomar 0,5mg DSDN.

Sobre os benefícios, sinto uma  força maior no treino, sinto como se o músculo fosse uma pedra, a libido aumentou demais também, me sinto com 16 anos de idade novamente, toda hora quer subir. Amanhã é dia de aplicação e eu voltarei aqui para relatar.

Editado Fevereiro 19, 2019 às 14:56 por G.P.

[Arena Zeus Filho 0]

acompanhando aqui meu amigo, na outra semana começo o meu também, deixarei relatos como os seus!!!

 

[G.P. 0]

15 horas atrás, Everton Gomes da Rosa disse:

acompanhando aqui meu amigo, na outra semana começo o meu também, deixarei relatos como os seus!!!

 

 

Obrigado por acompanhar aqui parceiro, quando vc começar eu seguirei seus relatos la também.

[G.P. 0]

Hoje, dia 20/02 (5° aplicação): Horário de almoço, aplicação no deltoide direito, tudo normal. Tomei 0,5mg de anastrozol, a retenção não voltou até agora. Essa noite tive um pouco de insônia. Estou me sentindo muito bem, a libido esta muito alta mesmo, toda hora.

[HDMonster 5]

fotos? alguma evolução?