Vitamina De Banana!

[vitorassis 0]

Olá, Eu como não estou com o orçamento alto eu estou fazendo agora antes de dormir estou tomando Vitamina de Banana.

Antes de Dormir eu Bato 2 bananas no Leite Integral com Glutamina e um Comprimido MultiVitaminico.

Agora isso é bom? ou vocês tem Criticas?

[thiago turgo 10]

Prefiro vitamina de abacate pois a gordura do abacate e ótima, ai eu boto albumina dentro.

[vitorassis 0]

Prefiro vitamina de abacate pois a gordura do abacate e ótima, ai eu boto albumina dentro.

póh aqui só tem banana, mais será que da algum resultado?

[Steroid 1]

manda algumas castanhas ou uma colher de azeite , e troca o leite integral pelo desnatado!

[junior_dnz 102]

banana antes de dormir nao ne campeao...pesquise...

[Gabrielzs 0]

IG antes de dormir ? Oo

Editado:

Melhorando a resposta, pico de insulina pela banana ter IG consideravel antes de dormir vai ta prejudicando o tao amado GH de se manifestar ;D

Editado Março 26, 2010 às 12:38 por Gabrielzs

[Vida Loka 2]

IG antes de dormir ? Oo

Edita essa sua resposta aí porque eu entendi o que vc quis dizer mas da forma que vc disse tá maus.....

[jeancitadel 26]

Não vi nada demais na resposta do carinha.

PS, fica de aviso pros caras que botam achocolatado na albulmina antes de dormir, a glicemia vai lá em cima.

kakakaka

Pro cara do tópico, pesquisa como montar uma ceia, tá mega fail.

[LeandroTwin 2091]

Péssimo, banana antes de ir pra cama? Loucura..

[vitorassis 0]

Então qual seria uma fruta boa?