A busca incansável pela monstruosidade.

[Willian B. 920]

34 minutos atrás, Luan Schmidt disse:

Em resumo é isso, logo mais atualizo com foto de todos os ângulos

pois é né...

[Luan Schmidt 110]

Atualização semanal: 

 

Dieta deu uma apertada nessa última semana, diminui bastante a quantidade de carbos, comendo 100g de arroz no dia + 40g de aveia.

 

Treinos na mesma intensidade, bastante variações e técnicas avançadas, dividido em ABCDE.

 

Quarta-feira dei uma ''lixada'', comi uma massa de pastel e batata frita, depois disso não comi mais nada eusauheauhes.

 

Algumas fotos:

 

3° Semana: https://imgur.com/a/1aiCfrr

https://imgur.com/a/mWWhWdN

https://imgur.com/a/S9rfiND

https://imgur.com/a/B2Vx7ZF

 

Tô melhorando minhas poses pra mandar foto dos 3 lados aqui no diário, quanto tiver 100% vou upar aqui.

 

Um bom fds pra vocês.

 

Editado Maio 5, 2019 às 00:25 por Luan Schmidt

[Willian B. 920]

Boa gordo, tá ficando monstro ??

[Luan Schmidt 110]

8 horas atrás, Obliterado disse:

Maturidade muscular,isso leva anos para acontecer. No mais ela é forçada pelo uso de hormonios. Porem é como um filme de fantasia e vale para todos que usam,seu corpo foi limitado geneticamente a um tamanho muscular. Mas toda vez que você joga drogas para dentro maior você fica porem mais dias de vida você tira. Ou seja eu acredito que tomar anabolicos abaixo dos 30 anos sem ter ao menos 3 anos de trino serio é jogar tempo de vida fora. Ai eu te pergunto o que aconteceu em sua vida particular que te faz precisar tanto de atenção? Pela sua discrição twm.algum trauma psicológico do qual você usa o seu tanho muscular para amemizar essa rejeição.

Seu comentário é tão bosta e tão sem nexo que não merece nem meu direito de resposta. Fica bem aí amigo, um dia você consegue algum tipo de atenção que você realmente necessita, não vindo em fóruns de musculação subjugar os outros.

Editado Maio 13, 2019 às 02:15 por Luan Schmidt

[HULQUI 705]

Acompanhando. 

[jwm 23]

ac

[gustavoh 0]

ac