Aeróbico não queima gordura?

aerobico
bf

Por Fraldexxx
Janeiro 27, 2019 às 19:38 em Musculação em geral

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Fraldexxx 244

Postado Janeiro 27, 2019 às 19:38

Uma dúvida: aeróbico queima gordura apenas por ajudar no déficit calórico ou ele cria um ambiente “hormonal” mais propício também para queima da gordura subcutânea mesmo se vc ñ estiver em déficit calórico?

Já li que aumenta a adiponectina.

ThePhsyco16 124

Postado Janeiro 27, 2019 às 20:38

Irmao, o aeróbico provoca uma série de secrecao hormonal certo, querendo ou nao o aeróbico faz queimar combustivel e se voce nao tiver combustivel ele oxida o metal.

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