Ciclo sem ganho de força, libido e peso

[Fast Killer 0]

10 horas atrás, RDU disse:

Parceiro, 17 kg em 2 anos com gordura? Você mesmo reclamou de estar pançudo oras... qq um comendo exageradamente ganha 17 kgs cara, vai mt da individualidade da pessoa se vai virar banha ou musculo

 

Você está relatando estagnação e quer "aumentar" as drogas para encontrar mais resultado, o ponto é esse, isso não está correto.

 

Força, libido etc é multi-fatorial, você pode socar uma droga precursora de "força" e suas articulações não terem calibre pra aguentar, logo resposta do seu corpo seria não conseguir aumentar sua força, entende? Libido mesma situação, não só de testo vive a libido, analise todo o cenário, aumentou a testo mas o stress triplicou, vai cagar com a libido de uma forma ou de outra.

 

Tem que ter muita tranquilidade pra se auto avaliar, e sempre temos a tendência de nos avaliarmos para cima, dificilmente para baixo, então as vezes é bom ver como está o seu reflexo do que vc vem fazendo e se isso está refletindo negativamente no resultado que vc espera

 

Meu caro: reclamei da GORDURA ABDOMINAL GANHO DURANTE o ciclo, JÁ QUE estão insinuando que não estaria me alimentando bem. Vou repetir pra quem só leu parte do relato e do título: pra que vou comer mais se ganhei gordura abdominal DURANTE O CICLO???????? O relato dos 17 quilos/ dois anos foi pra quem só leu o título e já me condenou de treino ou alimentação errada, entendeu?

 

Articulações: não tem nada a ver com articulações! Alguns caras relatam dores nas articulações EXATAMENTE por ter AUMENTO DE GANHO DE FORÇA! 

 

Mas eu já entendi como é que a coisa funciona por aqui: só se gosta de ler os cases de sucesso... já que há relatos de caras com a mesmo ciclo que eu, comendo menos e tendo ganhos muito superiores... mas não se preocupe! Vou dar um jeito de cancelar minha conta e esse tópico

[RhoxBR 50]

Nossa mano, que stress heim, as vezes vc ta fazendo tudo certo, mas seu corpo não se dá bem com AEs, fazer o que? Cada um é cada um, tem seres que tem uma genética privilegiada, que podem ser ser bbs facilmente, tem uns que nem com a melhor dieta do mundo e aes vão conseguir... Agora se não estiver fazendo certo, vai mudando, tenta outra dieta, outros treinos, até encontrar algo que seja melhor pra vc... 

[yakko 9]

brother eu iria refazer toda essa dieta, proteína em todas as refeições, manter sempre o metabolismo lá em cima, o fato de voce estar comendo pouco nao é necessariamente o motivo de estar ganhando ou perdendo gordura. Tu começou o ciclo e depois veio pedir sugestões ?  eu trocaria de profissional tanto quanto aos treinos, tanto a nutrição. O usuário pediu pra fechar o tópico moderador.

[Pimpolhoman 2092]

15 horas atrás, Fast Killer disse:

 

Meu caro: reclamei da GORDURA ABDOMINAL GANHO DURANTE o ciclo, JÁ QUE estão insinuando que não estaria me alimentando bem. Vou repetir pra quem só leu parte do relato e do título: pra que vou comer mais se ganhei gordura abdominal DURANTE O CICLO???????? O relato dos 17 quilos/ dois anos foi pra quem só leu o título e já me condenou de treino ou alimentação errada, entendeu?

 

Articulações: não tem nada a ver com articulações! Alguns caras relatam dores nas articulações EXATAMENTE por ter AUMENTO DE GANHO DE FORÇA! 

 

Mas eu já entendi como é que a coisa funciona por aqui: só se gosta de ler os cases de sucesso... já que há relatos de caras com a mesmo ciclo que eu, comendo menos e tendo ganhos muito superiores... mas não se preocupe! Vou dar um jeito de cancelar minha conta e esse tópico

 

Cara, já te deram o norte aqui no tópico. Ciclo ruim e dieta ruim. Teria que fazer um ciclo decente com doses adequadas e uma dieta com todos os macros de todos os alimentos ingeridos calculados e bem distribuídos durante o dia.

[danielctb 144]

Onde que o ciclo do cara ta ruim??  Está bem simples, mas daí dizer que esta ruim é demais.

Dieta sim um pouco fraca.

O ruim deste fórum é que qualquer coisa que você poste, será criticado. 

Todos são maiores, todos fazem ciclos e dietas melhores e acho que todos são profissionais.

Se o cara abre o tópico, custa muito ajudar? Os caras se dão ao trabalho de entrar no site, logar e comentar mandando o cara pesquisar e blá blá blá. O tempo que perdem falando essas merdas poderiam ajudar com conhecimento.

Em fórum gringo não existe gente babaca assim.

[Valmir-Josoe 8]

Erros que a galera de hoje comete;

- Se preocupar demais com ciclos de anabolizantes

- Se preocupar demais com suplementação

- Ter um treino FRACO, com poucas repetições/series

- Ter um treino sem aerobico antes e depois

- Treinar o músculo 1x por semana e achar que vai ter resultados. Freqüência é tudo.

- Investir tudo em anabol/suplementos e não comer a quantidade minima de Frango/Carne Moida diaria  500g ~ 700g.

 

 

Editado Janeiro 29, 2019 às 18:21 por Valmir-Josoe

[Fast Killer 0]

17 horas atrás, RhoxBR disse:

Nossa mano, que stress heim, as vezes vc ta fazendo tudo certo, mas seu corpo não se dá bem com AEs, fazer o que? Cada um é cada um, tem seres que tem uma genética privilegiada, que podem ser ser bbs facilmente, tem uns que nem com a melhor dieta do mundo e aes vão conseguir... Agora se não estiver fazendo certo, vai mudando, tenta outra dieta, outros treinos, até encontrar algo que seja melhor pra vc... 

 

Dá uma olhadinha no meu relato e veja QUEM foi(ram) o(s) indivíduos que "comentam" lendo somente o título ou parte da matéria!

 

Editado Janeiro 30, 2019 às 02:53 por Fast Killer

[Pimpolhoman 2092]

8 horas atrás, danielctb disse:

Onde que o ciclo do cara ta ruim??  Está bem simples, mas daí dizer que esta ruim é demais.

Dieta sim um pouco fraca.

O ruim deste fórum é que qualquer coisa que você poste, será criticado. 

Todos são maiores, todos fazem ciclos e dietas melhores e acho que todos são profissionais.

Se o cara abre o tópico, custa muito ajudar? Os caras se dão ao trabalho de entrar no site, logar e comentar mandando o cara pesquisar e blá blá blá. O tempo que perdem falando essas merdas poderiam ajudar com conhecimento.

Em fórum gringo não existe gente babaca assim.

 

Que eu saiba 20mg de Oxandrolona a cada dois dias não faz nem cócegas

[Fast Killer 0]

8 horas atrás, Valmir-Josoe disse:

Erros que a galera de hoje comete;

- Se preocupar demais com ciclos de anabolizantes

- Se preocupar demais com suplementação

- Ter um treino FRACO, com poucas repetições/series

- Ter um treino sem aerobico antes e depois

- Treinar o músculo 1x por semana e achar que vai ter resultados. Freqüência é tudo.

- Investir tudo em anabol/suplementos e não comer a quantidade minima de Frango/Carne Moida diaria  500g ~ 700g.

 

 

 

Obrigado pelas dicas: tem coisas que não estão na minha orçada.

Em relação ao "treino fraco": não dá pra levar em conta os comentários pois cada um fala uma coisa

Se a minha alimentação acima citada (INCLUSIVE 600 GRAMAS DE FRANGO POR DIA, fora ovos ou atum) é ruim, então não sei o que é dieta boa ou perfeita... e olha que no fim de ano não saí dela nem teve o tal dia do lixo...

10 horas atrás, Pimpolhoman disse:

 

Cara, já te deram o norte aqui no tópico. Ciclo ruim e dieta ruim. Teria que fazer um ciclo decente com doses adequadas e uma dieta com todos os macros de todos os alimentos ingeridos calculados e bem distribuídos durante o dia.

 

Ok. Mas acho graça de relatos com ciclos idênticos e com alimentação inferior a maior rasgação de seda...

[RDU 823]

Que maluco stressado, parceiro você pode pegar uma info e tentar utilizar a favor e compreender, ou se achar o perseguido da seita dos gordinhos que usam bomba e não ganham tanquinho, ai vai contigo

 

Minha idéia é auxiliar com o que sei e com o que na prática ja passei e com relato de outros, se tu só quer ouvir coisa bonitinha ai não é comigo

 

Idéia foi dada lá em cima não tem mistério algum