Boxe e powerlifting são uma combinação interessante?

[RodrigoRossi 13]

Boxe é disparada a melhor luta que existe para te deixar em forma. Quando eu comecei a treinar com um professor de 65 anos eu fiquei espantado como aquele velho lutava vários rounds com vários alunos e nem sequer ficava boquiaberto enquanto eu começava a ofegar pesado logo no segundo minuto. Depois disso eu entendi o porquê na luta os lutadores ficão se analisando boa parte do combate. Antes eu ficava "porra cara ataca olha a oportunidade" mas se o boxeador ficar atacando toda hora ele não aguenta nem morto. Um boxeador peso pesado como o Joshua que aguenta 12 rounds sem ficar boquiaberto está no topo do topo do preparo físico.

[Leônidas Esparta 2]

Se for treinar boxe para ser competitivo, vai conviver com lesões. Isso é fato.

[Samuel Fagundes 108]

Vai gastar muita caloria, tem que estar com a dieta em dia, senão vai sumir.

[lucas47 1]

John Jones é adpeto ao powerlifting

[yan1989 347]

2 horas atrás, lucas47 disse:

John Jones é adpeto ao powerlifting

Ai ciclismo também. Ela faz Mountain Bike.