Queijo caseiro

[Card567]

Vale a pena consumir queijo caseiro? Estou fazendo bulking e como tenho parentes que moram no interior, acabo consumindo. mas não sei ao certo o valor nutricional dele

[Willian B.]

Se você não tem intolerância à lactose, é válido sim, tem bons nutrientes.

[LucasHK96]

Eu faço aquele que você ferve o leite e joga vinagre pra coalhar e separa e uso os macros do queijo cottage mesmo.

Se você não tem intolerância como o amigo acima disse acredito que seja de boa.