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Como Descobrir Meu Biotipo


Kiki22

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Aqui deu perto de mesoformo... mas sei lá viu.. acho que sou ectomorfo.. qndo era moleke era só o pó da rabiola, mas me alimentava mal pra kramba, treinei 4 meses com 18 anos minha massa aumentou tipw... d botar uma camiseta apertadinha e aparecer um visual mais atlético, depois fiquei 1 ano e meio sedentário.. tpww comendo e dormindo, 3 fardinho de cerveja por semana, só porcariada.. engordei só 8kg nesse tempo todo.

Qndo parei de beber fiz uma alimentação mais leve.. perdi 9kg em 3 meses...

Com alimentação adequada ganho peso fácil e perco peso fácil, fiz um bulk meia boca em 4 meses ganhei 8kg e pança aumentou tbm.. agora to fazendo dieta pra queimar gordura.. até agora ele ta metabolisando bem as gordurinhas :XXX

Editado por Dinamarca
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Sua pontuação é 1,83.

Seu corpo está mais próxima a um Mesomorph.

Mais eu já fui gordo, mais tb só comia besteiras!

o meu deu isso tbm,mas eu era gordo e sedentário ao maximo e comia umas 4~5mil calorias de porcaria todo santo dia,sem fazer nada,e até que perdi gordura rapido quando fiz uma dieta balanceada + academia,então acredito que eu seja endomeso tbm:lo:

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