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Postado (editado)

Comprei hj numa filial da Mundo Verde, marca Artezana (sem aditivos químicos), R$14,50 500ml, é um vinhozinho, fácil de tomar até puro, eu sempre tive horror a vinagre, ele veio com um panfletinho cheio de alegações, todo tipo de doença, dores, problemas de saúde. Minha mãe tb comprou pra ver se ajuda no tratamento de uma artrose.

http://www.bodybuilding.com/fun/southfacts_applecidervinegar.htm

http://www.bodybuilding.com/store/apple.html

Editado por Primata
Postado

Fala Jonas mermao blz??? Qual a fonte onde diz que o vinagre reduz o IG dos alimentos????

http://www.dicasfemininas.net/acompanhar-o-indice-glicemico-garante-um-corpo-mais-magro/

http://priemforma.blogspot.com/2008/10/o-vinagre-de-ma.html

Tem várias, mas vou tirar 2 trechos

"Já a acidez do vinagre diminui a ação da enzima que inicia a digestão dos carboidratos na boca e, por tabela, reduz o IG das refeições."

"Vamos aos dados: Vinte mililitros de vinagre equivalem a 1 colher e meia de sopa e reduzem em até 30% os níveis de glicose."

Abraço!

Postado

http://www.dicasfemininas.net/acompanhar-o-indice-glicemico-garante-um-corpo-mais-magro/

http://priemforma.blogspot.com/2008/10/o-vinagre-de-ma.html

Tem várias, mas vou tirar 2 trechos

"Já a acidez do vinagre diminui a ação da enzima que inicia a digestão dos carboidratos na boca e, por tabela, reduz o IG das refeições."

"Vamos aos dados: Vinte mililitros de vinagre equivalem a 1 colher e meia de sopa e reduzem em até 30% os níveis de glicose."

Abraço!

Ok Jonas ... Grato pela informacao...... valeu mermao....

Postado

Depois de quanto tempo de realizar a refeição eu posso tomar 1 colher de sopa + água? :huh:

Como o Pimp disse, logo após a refeição

Abraço

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