Preguiça pra fazer cardio o que fazem?

[LucasMota 12]

CARAIO, HEAIEAHUIEAHEAHAE
Porra sem condições  de Ter animo pra fazer cardio , Vou morrer com meu BF mais ou menos kkkk
 

[Angélica G. 69]

Minha motivação é:

Cardio = Maior gasto calórico = Mais comida = Felicidade hahaha

[Sam5 35]

Mano também tenho uma preguiça desgraçada, mas pra mim é muito mais atrativo correr ou caminhar ao ar livre, aqui perto de casa tem um campo público de futebol então da pra ficar correndo em torno. Tem o up ainda de pegar um belo bronzeado para quem é branco de neve.

[Willian B. 920]

Tu precisa de motivação pra fazer o dever de casa? Só faz velho...

[LucasMota 12]

1 hora atrás, Willian Brener disse:

Tu precisa de motivação pra fazer o dever de casa? Só faz velho...

Po irmão tenta acha motivação com carbo baixo , pra fazer cardio pos treino, é foda! haha

[Willian B. 920]

10 minutos atrás, LucasMota disse:

Po irmão tenta acha motivação com carbo baixo , pra fazer cardio pos treino, é foda! haha

Tô com 80 g de carbo no dia brother... Só pego e faço, acho que o que você tem que botar em mente é melhorar sempre...

Tô achando que você tá é aromatizando em... Compra 30 comp de I.A na farmácia que resolve.

[LucasMota 12]

2 minutos atrás, Willian Brener disse:

Tô com 80 g de carbo no dia brother... Só pego e faço, acho que o que você tem que botar em mente é melhorar sempre...

Tô achando que você tá é aromatizando em... Compra 30 comp de I.A na farmácia que resolve.

Aromatizando por que? Sem tomar nada? EHEHAUIAEHEA  FODA

queria ter essa vontade de vocês.... hoje mesmo so conseguir fazer 10 min de esteira da não bate o desanimo logo

[Pimpolhoman 2092]

21 minutos atrás, LucasMota disse:

Aromatizando por que? Sem tomar nada? EHEHAUIAEHEA  FODA

queria ter essa vontade de vocês.... hoje mesmo so conseguir fazer 10 min de esteira da não bate o desanimo logo

 

Comeca com 10 então. Melhor 10 do que nada. 10 todo dia já dá uma diferença do caralho. Da pra correr 2km por dia.

[Florence Noir Belot 615]

Só eu tenho preguiça extrema pra fazer cardio? Já tentei pela manhã acordo mas falta coragem, e pos treino quando termino  que olho para a esteira, o desanimo vem na hora pqp, 
o que fazem pra da um animo pra fazer cardio ? kkk

Escolha algum esporte que você goste.
Para mim é bike, surfe e natação.
Esteira na academia só se for para Treadmill Deadlift [emoji1787]

[frankx 2776]

Não faz, mas vai continuar com BF mais ou menos.