Culturistas Não Comem Feijão

[M2a 45]

No meu caso, tanto o feijão como o leite provocam desastres na digestão, alongando ela de forma que não consigo comer mais nada.

Depois q abri mão dos dois, passei a comer mais e melhor, sem me sentir estufada como anes e o abdomen melhorou mto.

Eita. O leite acaba comigo também. coisa que aconteceu do nada após uma virose mais forte. ai peguei sensibilidade com lactose. até whey me enjoo.

Agora isso do feijão tá normal acho. mas qualquer dia desses vou testar pra ver se melhora a fome.

interessante

[pedroviski 15]

O feijão eu como sempre mas vivo sem numa boa.

Já o leite... se eu ficar uma semana sem é capaz de eu entrar em coma.

[keun 0]

Po, adoro feijão, muito mais do que o arroz por exemplo.

E quanto a dificuldade de preparar não vejo dessa maneira, eu faço o meu sempre no domingo para a semana inteira, separo em potinhos e congelo e vou descongelando conforme necessário.

Leva uns 40 minutos pra cozinhar na panela de pressão (nem é tanto assim).

[]s

[Foxt 3]

FATO!!!!

Arroz feijao e Bife e salada!!!

Pronto melhor rango!!!

Não tem rango melhor

[Steroid 1]

Arroz e feijao sao sagrados!

arroz , feijao , salada e uma carne seja branca/vermelha ta otimo! refeicao super saudavel e anabolica!

[LeandroTwin 2091]

Arroz, feijão, farinha, bife, salada e um suquinho de laranja... ai fecho

[Janinha 17]

Adoro feijão me sustenta.

Agora o feijão branco me deixa estufada e com gases... eu evito.

[junk3r 4]

cara, comer feijão no pré-treino dá um gás, eu só sinto esse estufamento depois de umas 3 horas que eu comi...parece que tem um boi dentro do meu estomago, mas mesmo assim gosto de comer até pq é delicioso

[wizard 1]

arroz feijão é bom d+ pelo amor..

[Brunobyof 330]

Comer feijão é mais velho que andar pra trás cara...quem não come feijão é pq se sente mal mesmo por algum motivo misterioso ou por que viu que esses fisiculturisetas não comem e acha que tem que fazer igual.

Já o leite eu concordo que não faz bem pra muita gente mesmo. Eu mesmo não tomo nada de leite, pois a digestã odele é horrível, tomo só iogurte e laticínios em geral, cuja digestão é melhor. Quando tomava leite eu só passava mal do estômago.  

Se fosse pra gente consumir leite toda hora, as mulheres teriam as tetas cheias dele o ano todo e não apenas durante um curto período de amamentação. (Seria bom hein!? huahuahauha)