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Postado

Normal, vai empilhar mesmo na quarta semana.

 

Porém lendo seus posts parece estar fazendo efeito, ao menos é o que você deu a entender pela empolgação que escreveu.

 

 

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Postado
4 minutos atrás, MBD disse:

Normal, vai empilhar mesmo na quarta semana.

 

Porém lendo seus posts parece estar fazendo efeito, ao menos é o que você deu a entender pela empolgação que escreveu.

 

 

sim, de fato já da pra perceber uma diferença, principalmente no treino de pernas. 

Valeu pela resposta, mano!

 

Postado
1 hora atrás, Heittor Hemétrio Castilhos disse:

Seguindo aqui, meu segundo blast vai ser bem parecido

opa, valeu maninho!

ainda não posso te dizer o que to achando, mas vamos esperando os dias passarem pra ver a “magia” hahahah

Postado

Salve galera!

01/12 aplicação no vasto direito tranquila, só um pouco de dor, mas nada demais.

 

Fiz treino de peito e me parece que o pump já tá ficando um pouco diferente, veias mais dilatadas.

 

Faço curso de design gráfico e hoje não  tava conseguindo fazer uma parada e meio que perdi a paciência e tive um leve surto de raiva... fiquei com vontade de esmurrar a tela do compudador, mas tá tranquilo.

 

Mais a noite tive uma crise de ansiedade, um tipo de adrenalina sem nenhum motivo, dai resolvi ir pra academia de novo mandar mais um treino pra descontar a raiva (nao sei do que) nos ferros... mandei um treino de bíceps.

 

Bora pra cima! ??

Postado
Em 25/11/2018 em 12:09, Willian Brener disse:

Acompanhando aqui! Suas primeiras aplicações foram iguais às minhas hahaha Aplicava sem dor e no outro dia que batia aquela dor desgraçada, mas faz parte. Bons ganhos e foco!

Smp assim kkkk

7 horas atrás, MadeInChernobyLz disse:

Salve galera!

01/12 aplicação no vasto direito tranquila, só um pouco de dor, mas nada demais.

 

Fiz treino de peito e me parece que o pump já tá ficando um pouco diferente, veias mais dilatadas.

 

Faço curso de design gráfico e hoje não  tava conseguindo fazer uma parada e meio que perdi a paciência e tive um leve surto de raiva... fiquei com vontade de esmurrar a tela do compudador, mas tá tranquilo.

 

Mais a noite tive uma crise de ansiedade, um tipo de adrenalina sem nenhum motivo, dai resolvi ir pra academia de novo mandar mais um treino pra descontar a raiva (nao sei do que) nos ferros... mandei um treino de bíceps.

 

Bora pra cima! ??

Tem hora que da umas rages mesmo mano cmg também acontece

Postado
1 hora atrás, yCARE- disse:

acompanhando mano, segue firme !

Tmj mano, foco sempre!

35 minutos atrás, Maromba2018 disse:

Smp assim kkkk

Tem hora que da umas rages mesmo mano cmg também acontece

olha ele ai kkkkkkk salve loucão

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