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Postado

EU prefiro utilizar sempre longe do horário pós-treino e de preferência acompanhado de alguma ref com o minimo de gordura, porém como o Hannibal deu a letra, naquela linha já resolve, dificilmente terá problemas com absorção.

Postado
15 horas atrás, Hannibal Lecter disse:

Tu pode tomar apenas com uma cápsula de ômega 3 que já será o suficiente.

 

4 horas atrás, RDU disse:

EU prefiro utilizar sempre longe do horário pós-treino e de preferência acompanhado de alguma ref com o minimo de gordura, porém como o Hannibal deu a letra, naquela linha já resolve, dificilmente terá problemas com absorção.

 

Tomar com gordura + água junto não prejudica a absorção também, certo?

  • Supermoderador
Postado
3 horas atrás, Thiagobji disse:

Tomar em jejum seria uma boa ideia? 

Rapaz... leia os posts, por favor.

 

1 hora atrás, NomeQualquer disse:

Tomar com gordura + água junto não prejudica a absorção também, certo?

Se não fosse assim, não poderia tomar após a refeição. A maior parte do que tu come, tem água.

Postado
9 minutos atrás, Hannibal Lecter disse:

Rapaz... leia os posts, por favor.

 

Se não fosse assim, não poderia tomar após a refeição. A maior parte do que tu come, tem água.

Eu li, é que eu tomo 2 comp por dia, sendo 1 dele tomo em jejum com cafeína e faço meu aej, depois de 1h e 30min faço uma refeição com prot e gordura. O segundo comp tomo com comida normalmente, por isso a dúvida. Pensei que, por tomar um em jejum, a absorção dele seria melhor, é essa minha dúvida.

Postado
27 minutos atrás, NomeQualquer disse:

 

 

Seria bom fracionar as doses? Se sim, quanto mais fracionar melhor, tipo 4 vezes ao dia? Intervalo de 12h?

A meia-vida de distribuição do tamoxifeno é de 7 a 14 horas, picos secundários em quatro ou mais dias podem dever-se à circulação entero-hepática. A meia-vida de eliminação pode exceder 7 dias. Eu curto dividir 2x ao dia, acredito que já dá conta do recado.

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