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Musicas Para Melhorar O Treinamento E Desempenho.


RafaelTwin

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  • 3 semanas depois...

Na minha academia eles geralmente deixam o radio ligado,

é uma porcaria pq tem mta propaganda,

e o pior... PIADAS!

Ontem coloaram ACDC pra tocar,

fez ma diferença enorme puxar peso ouvindo

TNT!

Agora decidi levar meu mp3 pra ouvir ACDC,

som de ferreiro!!!

Experimentem ACDC!

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É comprovado cientificamente que determinados tipos de músicas influem em nosso estado mental e de concentração. O heavy metal, querendo ou não, é o que mais ajuda.

Porém, eu, mesmo sendo um apreciador de um heavy extremo, nem a pau consigo fazer um treino inteiro ouvindo Soilwork, In Flames e essas loucuradas, no máximo um Guns N' Roses e olhe lá.

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Na minha academia eles geralmente deixam o radio ligado,

é uma porcaria pq tem mta propaganda,

e o pior... PIADAS!

Experimentem ACDC!

O pior de tudo é quando toca um Justin Bieber da vida

O que eu curto levar no mp3 pra escutar é Offsprig Three Days Grace Linkin Park System of a Down e algumas eletronicas, mil vezes melhor que a programação da radio

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A galera bem que podia postar os PlayLists de seus mp3. :)

Atualmente meu list está assim:

Antes de Treinar: Guns N Roses - Civil War

Disturbed - Voices

Wrecked Machines - We Will Never Die

System Of A Down - Forest

System Of Down - Innervision

Queen - We Are The Champions

AC/DC - Thunderstruck

AC/DC - T.N.T

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