Tabela Excel Para Dietas

[EXPLODER 0]

Fico show a tabela parcero!

[Maatt 1]

O calculo da TMB tá correto?

Calculei em vários sites e deu 2755, porém na tabela chegou a 2900. Como pretendo fazer cutting, vou usar 2700 mesmo, tendo um déficit de 600kcal..

Editado Agosto 29, 2011 às 15:17 por Maatt

[VictorMartinez 1]

Simplesmente...PERFEITO!

[-Snake- 0]

execelente parabens

Editado Setembro 3, 2011 às 00:33 por -Snake-

[Chineis 2]

Muito boa cara, parabens pela iniciativa e por liberar essa tabela.

Montei minha dieta nela valeu.

[bb.botta 0]

TO baixando.....

E vou utilizar... depois comento...

Mas desde jah....valeu!!!!

[G FERRIGNO 1]

mt bom! obg

[LucasAntunesLeao 0]

Aqui o 2007 esta corrumpido...Alguem sabe o que pode ser?

PS: meu office é o 2010

[F e l i p e 6]

Aqui o 2007 esta corrumpido...Alguem sabe o que pode ser?

PS: meu office é o 2010

Cara Baixa desse Link

http://www.megaupload.com/?d=20TVTAUK

Impossivel estar corrumpido eu Baixei e Testei aqui para Postar Para Voce

[CubanoSP 0]

Show man... Mto obrigado pela contribuição...