Tabela Excel Para Dietas

[D_Tox 19]

Só a que eu baixei, o calculo do TMB, nao ta batendo nem com a que o LeandroTwin colocou na rotina pra montar dieta, nem no mini tutorial que eu baixei.

[LuksCarvalho 0]

me Desculpe a cabacice mas como faço para colocar um alimento na tabela consegui mecher em tudo menos nisso --'

[gueedes 1]

Junior, sou um iniciante, e tava com algumas dúvidas em relação as dietas, soh q agora com a sua tabela tudo ficou bem mais facil

Brigadão mesmo

Abraço

[eduardo.vicente 0]

Show de bola ,parabéns !!

[m8. 0]

Muito boa a tabela! Valeu mesmo!

[ferroviaria 0]

valeu amigão

[kilroy 0]

Pessoal, alguem poderia postar um link alternativo da tabela feminina? Quero montar uma pra minha mulher!

Obrigado.

[LeandroTwin 2091]

Pessoal, alguem poderia postar um link alternativo da tabela feminina? Quero montar uma pra minha mulher!

Obrigado.

http://www.4shared.com/file/_AdTjU2C/Tabela_Fem.html

Abraço

[AAYM 9]

Nuss tabela completona =D

MT FERA

[Darkanegli 0]

Estou abaixando para montar minha dieta.. obrigada!