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Eaee galeraa.. tenho uma duvida que imagino que em algum momento passou pela sua cabeça .. 
Ao estar fazer o uso da creatina , o uso conjugado com suplementos/alimentos/chás diuréticos , prejudica de alguma forma o efeito desse tal da creatina  ?

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Postado

Existem alguns estudos onde se fala da creatina x cafeína por exemplo. A questão é a seguinte... A água que vc quer retirar eh "extra-celular", e a água que a creatina  ""retém"" é intra-celular. Eu acredito que uma coisa não influencie na outra.

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