RDU Postado Outubro 30, 2018 às 17:34 Postado Outubro 30, 2018 às 17:34 Dependendo da maturidade do shape, 50mg/ semana podem ser pouco ou muito, não tenho como afirmar parceira. 100mg por semana geralmente é uma boa dosagem para mulheres e a resposta é bacana.
Jessica Ruivinha Postado Outubro 30, 2018 às 17:35 Autor Postado Outubro 30, 2018 às 17:35 Agora, RDU disse: Eu já parto da linha que não existe ciclo feminino pra ganho bruto se você não vai competir, pois todos os ganhos de massa serão perceptíveis, uns mais outros menos. Bold ajuda muito no quesito de aumento de apetite já bem difundido, e convenhamos grande parte do publico feminino ingere poucas calorias, principalmente de proteinas - empirismo. Ambas se encaixam bem em questão de volume, prioridade para deca pelas melhorias que a droga oferece.
RDU Postado Outubro 30, 2018 às 17:39 Postado Outubro 30, 2018 às 17:39 Shape está bacana, iria com 100mg de bold/semana, e tentaria levar pelo menos 10 semanas, a não ser que tenha muitos colaterais agravantes. Pegaria firme nesses ombros pra dar uma harmonia maior ao shape e nesses quads.
Jessica Ruivinha Postado Outubro 30, 2018 às 19:35 Autor Postado Outubro 30, 2018 às 19:35 54 minutos atrás, RDU disse: Shape está bacana, iria com 100mg de bold/semana, e tentaria levar pelo menos 10 semanas, a não ser que tenha muitos colaterais agravantes. Pegaria firme nesses ombros pra dar uma harmonia maior ao shape e nesses quads. Quads a genética não ajuda, são meu ponto fraco, pego firme neles 2x por semana, mas só cresce glúteo rs.
RDU Postado Outubro 30, 2018 às 19:40 Postado Outubro 30, 2018 às 19:40 Estratégia pode estar errada, estimulos diferenciados, modelos de variáveis diferenciadas, garanto que consegue dar uma boa enfase neles.
Florence Noir Belot Postado Outubro 30, 2018 às 20:08 Postado Outubro 30, 2018 às 20:08 Bom... Eu faria essas 10 semanas com a ideia que esse ciclo poderia ser estendido para 12 semanas ou mais.Contudo depende muito de como serão os colaterais para você. Se os ganhos estiverem bons e os colaterais aceitáveis, aumente o ciclo. Se seu objetivo é ganhar peso, dieta deve estar adequada para o objetivo e o treino tem que gerar estímulo suficiente, caso contrário você terminará com mais gordura do que gostaria. Se o seu treino 2x não dá resultado, mude... aumente a frequência, o volume e principalmente a intensidade. Concordo com o RDU, eu melhoraria o desenho nos membros superiores.
fletcher Postado Dezembro 6, 2018 às 18:19 Postado Dezembro 6, 2018 às 18:19 As pessoas sempre somem, rs. Com está o ciclo?
Dcpt Postado Dezembro 6, 2018 às 19:30 Postado Dezembro 6, 2018 às 19:30 @Jessica Ruivinha e os resultados?
Saulo matador Postado Outubro 20, 2019 às 20:07 Postado Outubro 20, 2019 às 20:07 Para mulheres seria legal 50mg 2x por semana por até 12 semanas ,poderia ser associado com oxandrolona 30mg/dia dividido 10 mg de 8/8hs.
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