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- Idade: 24

- Altura: 1,80

- Peso:75kg

- Medidas(braço,peito etc) 40

- Percentual de gordura(BF): 15 em média

- Tempo de treino 2 anos

- Objetivo: Volume

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc)

 

1-10 Enantanto 500mg semana

1-8 Stanto 50mg dsdn.

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