RELATO - 1º CICLO FEMININO COM BOLD

[Danigl]

Oi gente!

 

Estou sentindo dificuldade pra dormir. Será que tem relação com o ciclo?

 

To pensando em tomar melatonina mas não sei se vale a pena.

 

De resto, to me sentindo uma fudida! kk Trabalhando q nem uma doida, faz uma semana que não to 100% na dieta e to sem academia!

Por enquanto tentando me virar nos horarios livres com o que tem na academia do prédio e procurando alguma estabilidade no trabalho pra achar um novo lugar pra treinar e encaixar na rotina.

 

Não posso desperdiçar esse primeiro ciclo de jeito nenhum!

 

Hora de voltar a ter vergonha na cara ?

 

Leves oscilações de humor, mas nada fora do normal. 

 

É isso  

Editado Novembro 6, 2018 às 18:10 por Danigl

[tmz]

8 minutos atrás, Danigl disse:

Oi gente!

 

Estou sentindo dificuldade pra dormir. Será que tem relação com o ciclo?

 

To pensando em tomar melatonina mas não sei se vale a pena.

 

No mais, tudo na mesma.

 

 

 

Pode ser ansiedade e mais uma série de fatores, não sei se Bold afetaria o sono, de toda forma melatonina é excelente, pra mim pelo menos funciona bem e é bem barato então acaba valendo a pena.

 

[Florence Noir Belot]

Oi gente!
 
Estou sentindo dificuldade pra dormir. Será que tem relação com o ciclo?
 
To pensando em tomar melatonina mas não sei se vale a pena.
 
De resto, to me sentindo uma fudida! kk Trabalhando q nem uma doida, faz uma semana que não to 100% na dieta e to sem academia!
Por enquanto tentando me virar nos horarios livres com o que tem na academia do prédio e procurando alguma estabilidade no trabalho pra achar um novo lugar pra treinar e encaixar na rotina.
 
Não posso desperdiçar esse primeiro ciclo de jeito nenhum!
 
Hora de voltar a ter vergonha na cara [emoji35]
 
Leves oscilações de humor, mas nada fora do normal. 
 
É isso [emoji4] 

Pô... sem treino e sem dieta o ciclo não tem a menor validade.

[tmz]

53 minutos atrás, Danigl disse:

Oi gente!

 

Estou sentindo dificuldade pra dormir. Será que tem relação com o ciclo?

 

To pensando em tomar melatonina mas não sei se vale a pena.

 

De resto, to me sentindo uma fudida! kk Trabalhando q nem uma doida, faz uma semana que não to 100% na dieta e to sem academia!

Por enquanto tentando me virar nos horarios livres com o que tem na academia do prédio e procurando alguma estabilidade no trabalho pra achar um novo lugar pra treinar e encaixar na rotina.

 

Não posso desperdiçar esse primeiro ciclo de jeito nenhum!

 

Hora de voltar a ter vergonha na cara ?

 

Leves oscilações de humor, mas nada fora do normal. 

 

É isso  

 

SE a vida ta realmente essa loucura, seu problema é ansiedade, ou você poe a cabeça no lugar ou nada irá ajudar.

 

O treino é indispensável de acordo com o seu objetivo e de quebra vai te desestressar. 

 

 

[Willian B.]

1 hora atrás, Danigl disse:

Oi gente!

 

Estou sentindo dificuldade pra dormir. Será que tem relação com o ciclo?

 

To pensando em tomar melatonina mas não sei se vale a pena.

 

De resto, to me sentindo uma fudida! kk Trabalhando q nem uma doida, faz uma semana que não to 100% na dieta e to sem academia!

Por enquanto tentando me virar nos horarios livres com o que tem na academia do prédio e procurando alguma estabilidade no trabalho pra achar um novo lugar pra treinar e encaixar na rotina.

 

Não posso desperdiçar esse primeiro ciclo de jeito nenhum!

 

Hora de voltar a ter vergonha na cara ?

 

Leves oscilações de humor, mas nada fora do normal. 

 

É isso  

 

Toma cuidado pra isso não acarretar em problema emocional!!!

[jujuta]

oi, estou acompanhando, tambem estou usando bold , pela segunda vez. 'Pra mim é maravilhosa .

Qual o lab da sua?

tem sentido fome?

Nao sei se e so psicologico mas eu tenho sentido uma fome desesperada apos os treinos, desde o segundo dia de uso. Como esta sua fome?

[Danigl]

On 11/9/2018 at 9:29 PM, jujuta said:

oi, estou acompanhando, tambem estou usando bold , pela segunda vez. 'Pra mim é maravilhosa .

Qual o lab da sua?

tem sentido fome?

Nao sei se e so psicologico mas eu tenho sentido uma fome desesperada apos os treinos, desde o segundo dia de uso. Como esta sua fome?

oi Jujuta, me conta como tem sido pra você?

 

Senti um aumento bem de leve na fome, mas como a dieta tem bastante carbo eu to levando de boa.

Acabei de entrar na 4ª semana, talvez agora sinta alguma coisa um pouco mais forte.

 

Mas to amando o aumento de força ahah

[Danigl]

On 11/9/2018 at 9:29 PM, jujuta said:

Qual o lab da sua?

usplabs 

[jujuta]

9 horas atrás, Danigl disse:

oi Jujuta, me conta como tem sido pra você?

 

Senti um aumento bem de leve na fome, mas como a dieta tem bastante carbo eu to levando de boa.

Acabei de entrar na 4ª semana, talvez agora sinta alguma coisa um pouco mais forte.

 

Mas to amando o aumento de força ahah

Ainda to na segunda semana, mas ja deu pra sentir a fome, gracas a deus nao estou querendo emagrecer porque se nao estaria desesperada. Fora isso os treinos ja estao comecando a ficar melhores. E é assim mesmo, a partir da quarta ou quinta os efeitos aparecem, a gente ate se assuta quando ve o tanto que evolui, o corpo muda, os musculos, a pele, tudo fica numa aparencia mais seca, mais densa.

Espinhas aparecem em voce?

[Danigl]

13 hours ago, jujuta said:

gracas a deus nao estou querendo emagrecer porque se nao estaria desesperada. 

Menina, estou fugindo da balança! Sempre lutei contra o peso e meu planejamento sempre foi pra emagrecer. Agora comendo bastante e ficando redondinha, é um teste pra cabeça, mas to tentando focar q essa é só uma parte do processo e que vai valer a pena!

13 hours ago, jujuta said:

E é assim mesmo, a partir da quarta ou quinta os efeitos aparecem, a gente ate se assuta quando ve o tanto que evolui, o corpo muda, os musculos, a pele, tudo fica numa aparencia mais seca, mais densa.

Eu não vejo a hora disso acontecer! É meu primeiro ciclo e to tentando não colocar as expectativas lá em cima, mas qualquer diferencinha ja vai ser maravilhoso hahahaa

 

13 hours ago, jujuta said:

Espinhas aparecem em voce?

a pele do meu rosto ja é oleosa, mas não costumo ter espinhas, ja apareceram umas 4 e acabei de notar umas nas costas. Mas nada absurdo que incomode