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-Idade: 22 anos

- Altura: 183cm

- Peso: 83kg

- Percentual de gordura(12.9%)

- Tempo de treino: 5 anos

- Objetivo: MensP

 

 1-5:  enan   400mg/sem

 1-5: stano  300mg/sem

 

Essa é a primeira parte de um ciclo de 10 semanas.

Vou fazer os relatos bem detalhados para auxiliar quem tem duvidas sobre todo o processo.

Se não houver muitos acompanhando eu finalizarei o relato.

Qualquer duvida ou perguntas, só digitar! 

Se quiserem fotos dos produtos, etc, só pedir.

 

 

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