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Postado

Salve meninas !!!

Como tem muitas de voces que entram pouco em outras areas do forum, venho aqui deixar o convite para participarem do nosso campeonato de levantamento de pesos !!!

Sei que muitas mandam bem no agachamento, e seria lindo ver umas de voces fazendo um levantamento terra tambem....rs....

Ai na minha assinatura tem o link com regras e topico de videos.............tá lá no GERAL.

Conto com voces !!!

PS: ta valendo 1 camiseta do forum, heim ??? ;)

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  • Moderador
Postado

Já fechei com o DraggO e vou mandar um vídeo. Aliás, eu já tinha enviado outros 2 vídeos pra ele, mas não houve oportunidade de postar aqui no fórum.

Janinha,

Se for pela quantidade de peso, não se preocupe pq qq um ganha fácil de mim. Não sou adepta aos aparelhos empenando e peso, pois sigo a linha de execução lenta (HIT) com pesos moderados.

Postado

Chamar mulher de "ogra" não é algo tão comum né?! Kkkkkk..

Depende ........... eu chamo a minha de Dona Ogra... nada demais.

Ja vi tratamentos beeeeem piores.........acredite........ :rolleyes:

Postado

ahuaihuahaui

olha, eu estou mais pra rata do que pra ogra.

;/////

mas espero que as meninas aqui se empolguem!

ahahaha

por que de peso, não consigo levantar nem um saco de arroz.

rsrs

Postado

Drogo0

Eu declino, com 5 meses de treino (apenas) :D:D:D

Mas um dia eu chego lá! quem sabe na segunda edição!

mas quero ver o desempenho das Meninas, e como somos vaidosas acho que teremos "altas produções" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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