Primeiro ciclo enantato

[gilsonjunior176]

Agora, Maromba2018 disse:

So quero saber oque fazer c a testo,ja que so terei conhecimeto dos exames daqui duas semanas eu não to curtindo mt essa ideia de deixar ela cagar em 2 semanas

quando seu ultimo shot?

[Visitante]

5 minutos atrás, gilsonjunior176 disse:

 minha dieta kkkkk

claro que hoje eu não sigo isso a risca... ja tenho um bom conhecimento do meu corpo tem dia que uso outros alimentos, semana que caio o carbo e subo gordura ou caio gordura e por ai vai

400 e caralhada grama de carbo?ih man acho que eu n como 300g

Agora, gilsonjunior176 disse:

quando seu ultimo shot?

Terça-feira,o marte disse que devia ter dividido e nao mandado a poha do 1ml de uma vez,agora não sei se na próxima semana eu mando 0,5ml dividindo 

[gilsonjunior176]

Agora, Maromba2018 disse:

400 e caralhada grama de carbo?ih man acho que eu n como 300g

só ganho com carbo alto kkkk e treino jiu tambem

[Visitante]

1 minuto atrás, gilsonjunior176 disse:

só ganho com carbo alto kkkk e treino jiu tambem

Poha e carbo pra um caralhoo,kkkkkkk precisa de hiper pra ajudar msm man, n so c arroz e macarrão vai dar toneladas por mês 

Editado Agosto 24, 2018 às 14:36 por Visitante

[gilsonjunior176]

1 minuto atrás, Maromba2018 disse:

Poha e carbo pra um caralhoo,kkkkkkk precisa de hiper pra ajudar msm man, n so c arroz e macarrão vai dar toneladas por mês 

sim eu tentei sem hiper(caseiro) e não virou, muita comida kkkk

3 minutos atrás, Maromba2018 disse:

400 e caralhada grama de carbo?ih man acho que eu n como 300g

Terça-feira,o marte disse que devia ter dividido e nao mandado a poha do 1ml de uma vez,agora não sei se na próxima semana eu mando 0,5ml dividindo 

sempre é bom dividir man desde o inicio do ciclo... agora que ja iniciou eu não sei te dizer se da pra dividir daqui pra frente kkkkk

[gilsonjunior176]

 nos meus bons tempos de treino (quando tinha 16 anos e nao tinha responsa kkk) ja cheguei 90kg  com boa qualidade kkk

 42 de braceta kkkk

as costas tava do krai

[Visitante]

9 minutos atrás, gilsonjunior176 disse:

sim eu tentei sem hiper(caseiro) e não virou, muita comida kkkk

sempre é bom dividir man desde o inicio do ciclo... agora que ja iniciou eu não sei te dizer se da pra dividir daqui pra frente kkkkk

To achando melhor dividir,e aferir dnv pressão 14 por 9 apos anastro  diminuiu o 10 pra 9

[gilsonjunior176]

seloco man

10 por 9

corre pro hospital

ve isso certo, se igualar as duas se vai conhecer o barqueiro

[Pimpolhoman]

16 minutos atrás, Maromba2018 disse:

Terça-feira,o marte disse que devia ter dividido e nao mandado a poha do 1ml de uma vez,agora não sei se na próxima semana eu mando 0,5ml dividindo 

 

Mas te falaram umas dez vezes antes de vc começar o ciclo que era pra dividir...

3 minutos atrás, gilsonjunior176 disse:

seloco man

10 por 9

corre pro hospital

ve isso certo, se igualar as duas se vai conhecer o barqueiro

Ele tá falando que a diastólica caiu de 10 pra 9. De 14/10 foi pra 14/9. Ele tem dificuldade de passar informação de forma clara. Talvez de absorver tbm

[gilsonjunior176]

3 minutos atrás, Pimpolhoman disse:

Ele tá falando que a diastólica caiu de 10 pra 9. De 14/10 foi pra 14/9. Ele tem dificuldade de passar informação de forma clara. Talvez de absorver tbm

kkkkkk seloco, tem que explica direito... assusta kkk