lucasbeker88 Postado Agosto 22, 2018 às 11:59 Postado Agosto 22, 2018 às 11:59 (editado) 1 hora atrás, Maromba2018 disse: nao defini nada de alimentos pois tenho tudo na cabeça em relação a valor kcal de cada um caraca , você é brabo mesmo ! Tudo na cabeça , temos aqui uma enciclopédia humana da alimentação esportiva . Mano ...quem conta história é monteiro lobato . Editado Agosto 22, 2018 às 11:59 por lucasbeker88 joao das neves reagiu a isso 1
SaluRamos Postado Agosto 22, 2018 às 12:32 Postado Agosto 22, 2018 às 12:32 (editado) 1 hora atrás, Maromba2018 disse: 4500 kcal diaramente em média 180g de absorção de proteina nao defini nada de alimentos pois tenho tudo na cabeça em relação a valor kcal de cada um,mando bastante carbo também Suplementacao-whey,hipercalórico,bcca,creatina,glutamina e poli vitamínico Mandei remédio ta 12 por 8 agora Caguei pro colateral desde que eu n morra,focado nos ganhos a qualquer custo vou resumir pra você seu boçal. esteroides são multiplicadores de resultado, se vc tem 66 kg vc não tem resultado. Nem chegou a aprender que suplemento é lixo. 4000 kcal são 1500 gramas de arroz, 300 gramas de feijão preto, 300 gramas de frango, 3 ovos inteiros e 100 gramas de pasta de amendoim. Você vai contar a quantidade de droga por ml????????cara além de ser um raquítico que não sabe fazer nada corretamente, não sabe nada sobre hormonios tambem, tem que se foder muito. Tribulus e Multivitaminico (possui doses baixas) são lixo. usa vitamina E (800 ui/dia) e D3 (5000 ui/dia ou 10000 ui/dia) Se usar tamox no desmame não usa clomid. você tem 18 anos, obrigação sua usar hcg no pós ciclo. Editado Agosto 22, 2018 às 12:32 por SaluRamos
SaluRamos Postado Agosto 22, 2018 às 12:37 Postado Agosto 22, 2018 às 12:37 Em 02/08/2018 em 12:45, Maromba2018 disse: Já decidi o ciclo cara,300mg 4 semanas depois 600mg 8 semanas vc ta me zuando? vai usar dose baixa por 4 semanas e depois vai dobrar? qual o sentido disso? Em 02/08/2018 em 17:41, Maromba2018 disse: Dando continuidade comprei 2 bujoes 20ml e agulhas 30x7 iniciarei a aplicação terça-feira agulhas 30x7, vai aplicar só nas pernas? compra 20x55 pra musculos pequenos e 25x7 pra ombro e gluteos. 40 ml, duvido que vc vá usar metade disso com essas doses, qual a concentração da droga por ml?
Visitante Postado Agosto 22, 2018 às 12:45 Postado Agosto 22, 2018 às 12:45 (editado) 55 minutos atrás, RhoxBR disse: Caraaalhoo, maluco é brabo hein, 4500kcal diaria e 65kg, pooourraaaaa! Kkkkkk, por aí, 10 horas, uma barra de cereal, 16 horas uma maçã Eu pesava 50kg quando entrei na gym ganhei 16kg mano 12 minutos atrás, SaluRamos disse: vc ta me zuando? vai usar dose baixa por 4 semanas e depois vai dobrar? qual o sentido disso? agulhas 30x7, vai aplicar só nas pernas? compra 20x55 pra musculos pequenos e 25x7 pra ombro e gluteos. 40 ml, duvido que vc vá usar metade disso com essas doses, qual a concentração da droga por ml? Vou usar low dose por 4 semanas e fazer exame pra ver se a testo ta batendo se tiver batendo eu dobro 17 minutos atrás, SaluRamos disse: vou resumir pra você seu boçal. esteroides são multiplicadores de resultado, se vc tem 66 kg vc não tem resultado. Nem chegou a aprender que suplemento é lixo. 4000 kcal são 1500 gramas de arroz, 300 gramas de feijão preto, 300 gramas de frango, 3 ovos inteiros e 100 gramas de pasta de amendoim. Você vai contar a quantidade de droga por ml????????cara além de ser um raquítico que não sabe fazer nada corretamente, não sabe nada sobre hormonios tambem, tem que se foder muito. Tribulus e Multivitaminico (possui doses baixas) são lixo. usa vitamina E (800 ui/dia) e D3 (5000 ui/dia ou 10000 ui/dia) Se usar tamox no desmame não usa clomid. você tem 18 anos, obrigação sua usar hcg no pós ciclo. Eu não tenho resultado?ganhei 16kg em 5 meses filhao abaixa a bola ai,meu bf ta 8% Editado Agosto 22, 2018 às 12:49 por Visitante
Visitante Postado Agosto 22, 2018 às 12:53 Postado Agosto 22, 2018 às 12:53 15 minutos atrás, SaluRamos disse: vc ta me zuando? vai usar dose baixa por 4 semanas e depois vai dobrar? qual o sentido disso? agulhas 30x7, vai aplicar só nas pernas? compra 20x55 pra musculos pequenos e 25x7 pra ombro e gluteos. 40 ml, duvido que vc vá usar metade disso com essas doses, qual a concentração da droga por ml? 2 bujoes de 10 cara....250mg por ml 17 minutos atrás, SaluRamos disse: vc ta me zuando? vai usar dose baixa por 4 semanas e depois vai dobrar? qual o sentido disso? agulhas 30x7, vai aplicar só nas pernas? compra 20x55 pra musculos pequenos e 25x7 pra ombro e gluteos. 40 ml, duvido que vc vá usar metade disso com essas doses, qual a concentração da droga por ml? Vou mandar com 30x7 mesmo comprei caixa fechada,no máximo vai doer mais que a 25x7 no deltoide
Pimpolhoman Postado Agosto 22, 2018 às 13:03 Postado Agosto 22, 2018 às 13:03 Cara, na minha opinião você leva uns 5 anos de treino contínuo e sério pra zerar todos os ganhos de iniciante, sendo que 90% desses ganhos acontecem nos primeiros 2 anos (se forem bem feitos). Depois desses 5 anos que você passa a lutar pra continuar tendo ganhos que se tornam relativamente imperceptíveis no curto prazo. Mas cada um faz o que quer né.
Visitante Postado Agosto 22, 2018 às 13:04 Postado Agosto 22, 2018 às 13:04 10 minutos atrás, Maromba2018 disse: 2 bujoes de 10 cara....250mg por ml Vou mandar com 30x7 mesmo comprei caixa fechada,no máximo vai doer mais que a 25x7 no deltoide Posso seguir o ciclo com remédio pra PA ou não?
Visitante Postado Agosto 22, 2018 às 13:11 Postado Agosto 22, 2018 às 13:11 6 minutos atrás, Pimpolhoman disse: Cara, na minha opinião você leva uns 5 anos de treino contínuo e sério pra zerar todos os ganhos de iniciante, sendo que 90% desses ganhos acontecem nos primeiros 2 anos (se forem bem feitos). Depois desses 5 anos que você passa a lutar pra continuar tendo ganhos que se tornam relativamente imperceptíveis no curto prazo. Mas cada um faz o que quer né. Eu sei disso,mas ja que eu comecei não adianta falar isso mais,quanto a PA posso seguir dosando remédio pra segurar ela?
SaluRamos Postado Agosto 22, 2018 às 13:15 Postado Agosto 22, 2018 às 13:15 (editado) 31 minutos atrás, Maromba2018 disse: Eu não tenho resultado?ganhei 16kg em 5 meses filhao abaixa a bola ai,meu bf ta 8% acho que vc não sabe oque é retenção. quando vc é um raquitico de 50 kg, a facilidade pra se ganhar peso é muito maior, não precisa comer muito, qualquer estimulo te da resultados, mas vc continuar um raquitico, 66 kg não são nada. Tenho VÁRIOS conhecidos que ganharam o mesmo e até mais peso nesse tempo, você não é ninguem, é só um muleke ignorante com um ego elevado por números que parecem ser impressionantes, mas não para alguém que tinha 50 kg. 31 minutos atrás, Maromba2018 disse: Vou usar low dose por 4 semanas e fazer exame pra ver se a testo ta batendo se tiver batendo eu dobro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, meu amigo não é assim que funciona. vc não vai usar low dose e fazer exame pq assim é obvio que o exame vai ser menor, e enantato vai fazer o exame no inicio da 3 semana. usa 500 mg por 8 semanas, sem essa loucura de dobrar a dose. Editado Agosto 22, 2018 às 13:16 por SaluRamos
SaluRamos Postado Agosto 22, 2018 às 13:22 Postado Agosto 22, 2018 às 13:22 (editado) 12 minutos atrás, Maromba2018 disse: Eu sei disso,mas ja que eu comecei não adianta falar isso mais,quanto a PA posso seguir dosando remédio pra segurar ela? vc já queimou a largada. tenho um conhecido que iniciou com 50 e está com 82, ainda é natural, em breve vai ciclar. está muito melhor que vc e a têndencia é só melhorar. vc vai hormonizar e vai ficar pior que os naturais, se você falar que é hormonizado vão zuar da sua cara pode ter certeza. vai ficar estagnado e todo fodido dos colaterais, enquanto diversos naturais são muito maiores que você, isso deveria ser motivo de vergonha. Outra, peso não importa, vai ter peso com bf baixo e sem densidade, só retido. além de ter mizeros 66 kg, são 66 kg de má qualidade. Por que vc não postou nenhuma foto sua? Você pegou a droga de qual lab? Editado Agosto 22, 2018 às 13:24 por SaluRamos
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