É possível ganhar massa magra sem fazer dieta?

[Vecchio]

Em 01/08/2018 em 14:04, Norton disse:

 

Como você sabe? A maioria já testou por tempo suficiente uma lowcarb?

 

 

Como eu disse, se eu não recomendar dietas lowcarb, quem irá fazer isso aqui no fórum? Você sabe a resposta ninguém. Aqui 99% recomenda a mesma dieta rica em carboidrato. Tem gente que pesa mais de 140kgs, é diabético, tem hipertensão faz dieta rica em carboidratos com restrição calórica, não aguenta 7 dias sem descontar a fome no final de semana comendo todo tipo de porcaria. Não consegue emagrecer, e essa mesma pessoa continua indicando uma dieta que o deixou doente e que é a responsável por impedir o seu emagrecimento, condena sem nunca ter testado uma lowcarb, só para você entender o ponto do verdadeiro extremismo.

 

Vejo que você é uma pessoa educada dá para conversar contigo, só reflita no que eu disse e veja se não é verdade.

 

Esse cara sou eu Norton... nossa que emoção. Meus olhos ficaram marejados de você ter se lembrado de mim kkk

[krebz]

O cara arregou pra postar o shape novamente e ainda não sabe nem a definição maromba de "frango" ? como sempre, bobo da corte do forum

[Alisson Santos]

13 horas atrás, Norton disse:

 

Frango mesmo é quem usa ae's e tenta se passar por natural, pois nem com uso conseguiu algum destaque.

Esperando as fotos!!!

 

Se vc esta falando de mim, eu tinha shape foda quando era natural, e agora hormonizado vishhh nem vou falar nada hehe.

 

(Esperando alguém dar BAN nesse menino que deve ter no maximo 16 anos de idade, começou a treinar a 1 ano, e virou especialista só lendo fóruns e sites)

[cotozin]

Norton é ex-obeso mórbido, já assumiu aqui no fórum. Óbvio que o shape é zuado, mas isso é irrelevante.

 

Muita gente que manja muito tem o shape ruim.
Óbvio que não é o caso, ele não manja.

[Alisson Santos]

7 horas atrás, cotozin disse:

Norton é ex-obeso mórbido, já assumiu aqui no fórum. Óbvio que o shape é zuado, mas isso é irrelevante.

 

Muita gente que manja muito tem o shape ruim.
Óbvio que não é o caso, ele não manja.

Sendo assim considero ele um guerreiro. Porém um verdadeiro guerreiro deve ser humilde.

[Florence Noir Belot]

Norton é ex-obeso mórbido, já assumiu aqui no fórum. Óbvio que o shape é zuado, mas isso é irrelevante.
 
Muita gente que manja muito tem o shape ruim.
Óbvio que não é o caso, ele não manja.

Tá explicado então, agora tudo faz sentido.

Passou o pão que o diabo amassou para perder seus quilos e agora fica condenando os alimentos que o deixou obeso.

Quando na verdade a pizza nunca foi a culpada e sim ele próprio por não ter controle perante a comida, por isso é tão bitolado.

Coitado dele, deve ser uma bosta e frustrante querer comer e não poder, triste!

[cotozin]

Em 06/08/2018 em 18:13, Alisson Santos disse:

Sendo assim considero ele um guerreiro. Porém um verdadeiro guerreiro deve ser humilde.

Salvo engano, ele pode me corrigir, pesava mais de 120 kgs (só gordura, óbvio)

Guerreiro mesmo, mudar algo um status assim não é pra qualquer um.

[cotozin]

Postado Janeiro 10

Não adianta tentar perder peso com exercícios, estes são bons para saúde mas tem impacto irrelevante para perda de peso. O que resta para você é fazer dieta, alimentos naturais, baixo carbo. Recomendo a dieta cetogênica, é simples de fazer não é necessário contar calorias a sua saciedade irá se controlar naturalmente a perda de peso será a consequência. Com ela perdi 43kgs em poucos meses, sem passar fome, comendo tudo que gosto a vontade. Antes havia tentado tudo quanto tipo de dieta, sem sucesso por anos. Então é isso, peso estabilizado já a alguns anos, dieta deve ser pensada para a vida toda.

Se hoje ele pesa 80~90kgs, faça as contas.

[LucasMota]

Essa galera que fala mal da dieta low carb. caraio velho coloca isso em pratica pra depois falar merda... Eu fiz ela durante muito tempo, ingerindo carbo so aos FDS, e tive resultado
execelentes, deixei relato com fotos e tudo... pra mim a melhor dieta que tem para perder gordura... 

[Florence Noir Belot]

Essa galera que fala mal da dieta low carb. caraio velho coloca isso em pratica pra depois falar merda... Eu fiz ela durante muito tempo, ingerindo carbo so aos FDS, e tive resultado
execelentes, deixei relato com fotos e tudo... pra mim a melhor dieta que tem para perder gordura... 

Sim guri, ótima estratégia baixar os carboidratos para perder gordura, ninguém disse o contrário.
Porém, contudo, todavia... você leu o título da postagem e o histórico da conversa?