Fisiculturistas Não Tem Flexibilidade Alguma..

[karcacero 1]

ah, num camp vi um cara dançando break no estilo livre Oo'

demais msm

[Steroid 1]

kkk eu sou mega duro... n consigo nem encostar as maos no chao com as perna esticadas , mortal ja acho que nao tem muito a ver com flexibilidade...

[babuino 1]

caraca imagina isso em alguem! =[[[[[

[DraggO 26]

Fodastico................fico tonto so de olhar..........

Uma vez tava na academia em goiania muitos anos atras.......tinha um negao que eu era fã......gigante o maluco......fazia supino com trocentos kilos e eu ficava pagando pau do alto dos meus 68kg na epoca.........kakakakakakaaa.......

Certo dia o professor de capoeira chamou ele pra entrar na roda no final da aula.......eu fui olhar....caralho mano.......nunca imaginei que uma massa de carne tao grande conseguisse se locomover tao rapido assim....

O cara girava, jogava a perna e dava uns mortais tao sinistros que o tatame quase implodia quando ele aterrisava.........uauahuhaaa......

Sinistro !

[EdChabal 55]

Tava lendo um artigo num site sobre KBT training

e o cara afirmava de pé junto que o maior causador da falta de flexibilidade era o desequilibrio muscular,por exemplo, se tiver abd fraco terá de compensar a postura com o posterior da coxa logo eles ficaram encurtados.

Me fez muito sentido e acho q é o esquema desses caras, tendo seu corpo equilibrado, não importa a quantidade de músculos q vc tem, vide esportitas como lutadores de MMA e jogadores de Football

[filipelb 2]

Acho que mortal não têm muito a ver com flexibilidade...

Eu tenho ótima flexibilidade por causa do taekwondo e se eu tentar dar um mortal caiu de cabeça chão fácil hehe.