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Postado (editado)

Saudações monstros, tudo certo?

 

Bom, como alguns sabem, eu "finalizei" meu segundo ciclo, que foi de Enantato, Nandrolona e Dianabol, onde eu estava um bulking e tive bons resultados. Eu não curto chamar de ciclo, porque parece que parei, mas na verdade estou à 8-9 meses ON, apenas mudando as drogas e os objetivos. Começando o novo protocolo com 90kg.

Nesse novo protocolo meu objetivo é secar ao máximo, onde eu pretendo finalizar e ver se vale a pena subir no palco. Haverão mudanças no protocolo no decorrer das semanas. Segue as informações:

 

- Idade: 22
 

- Altura: 177cm
 

- Peso: 90kg
 

- Medidas(braço,peito etc): (relaxado)

-Antebraço: 31cm
-Braço: 36cm
-Tórax: 100cm
-Perna: 62cm
-Panturrilha: 39,5cm

 

- Percentual de gordura(BF): ~16%
 

- Tempo de treino: 5 anos

 

-Tipo de Treino: ABCDEC

 

- Músculo foco: Peitoral e Pernas

 

- Objetivo: Definição EXTREMA
 

- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc):

 

1- enan 500mg/sem
1- trembo 300mg/sem ( 50mg TSD menos domingo )

 

Vou acrescentar Masteron quando o BF estiver bem baixo, justamente pra finalizar.

 

- Fotos do final do bulking:

 
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- Fotos da segunda semana de ciclo:

 

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- Fotos da terceira semana de ciclo:

 

 

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- Fotos da quarta semana de ciclo:

 

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- Fotos da quinta semana de ciclo:

 

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- Fotos da sétima semana de ciclo:

 

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-Fotos da nona semana de ciclo:

 

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-Fotos da décima semana de ciclo:

 

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-Fotos da décima segunda semana de ciclo:

 

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-Fotos da décima terceira semana de ciclo:

 

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-Fotos da décima quinta semana de ciclo:

 

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Editado por Luan Leal

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Postado

Acompanhando!
Com relação a pressão.. na ultima semana percebi que a minha estava bem alta.. ultimo ciclo foi em dezembro 2017, pretendo fazer algo parecido com o seu primeiro.. oque utilizou para regular a pressão ou oque indicaria? estarei indo no médico amanhã e farei alguns exames e baterias.

Força ai, abraços!

Postado (editado)
Em 30/07/2018 em 17:15, PEPONE38 disse:

Fez cruise entre os ciclos?

Ou mandou bala direto?

Mandando bala direto mesmo amigo, assim que finalizar esse cutting (2 meses eu acho) eu starto o cruise.

 

Em 30/07/2018 em 17:17, RDU disse:

Quanto a trembo, não cogitaria em usar 500mg/sem?

Esse é meu primeiro contato com trembo, queria começar bem devagar, acho que 300mg de trembo tá ótimo.

 

Em 30/07/2018 em 23:22, Luzz disse:

Acompanhando!!

Só vai. 

Tá em manutenção? Qts calorias? 

Bons ganhos!!!

Cutting. Vou começar com 3000kcal e ir abaixando com o decorrer. Estava pensando em ciclar carbs, mas ficará pra próxima, farei uma dieta low carb mesmo. (diminuindo carbs progressivamente)

 

Em 31/07/2018 em 15:03, christoffer disse:

Acompanhando!
Com relação a pressão.. na ultima semana percebi que a minha estava bem alta.. ultimo ciclo foi em dezembro 2017, pretendo fazer algo parecido com o seu primeiro.. oque utilizou para regular a pressão ou oque indicaria? estarei indo no médico amanhã e farei alguns exames e baterias.

Força ai, abraços!

Cara, minha pressão deu uma boa oscilada, eu comecei a usar chá de hibisco com cavalinha, ela ficou normal com o tempo. Não cheguei a usar medicamento pra abaixar.

Além disso, bebi muita agua. Quando estava usando Diana e Deca com Testo, a pressão bateu 16/8 e depois ficou 14/7.

Editado por Luan Leal
Postado

Salve a todos, as drogas chegaram, estarei testando esse lab da Trembo Ace, já ouvi falarem que não presta, que presta, que é ruim, que é bom...Vamos testar pra saber.

 

Foto dos danones (ignorem a Diana, não é minha)

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Dieta sendo montada, ia fazer um ciclo de carbs, mas vou manter low carb mesmo, preciso estudar um pouco os refeeds e tal. Segunda feira começo o protocolo. Peso atual: 88kg. Estou 2 semanas sem AES e o peso já caiu.

Postado

Galera, dieta montada.

Estarei começando com 3000kcal, cerca de 150g de carboidrato nessa primeira semana.

Na segunda semana, 2700kcal, cerca de 100g de carboidrato. Daí em diante, vou reduzindo 300kcal, e diminuindo cada vez mais os carbos e um pouco das gorduras, até chegar o momento que ficarei sem carbo. Pretendo zerar o carbo na quinta semana mais ou menos, porém estou com medo de acabar zerando carbo cedo demais. Talvez prolongue isso, estou analisando.

 

Postado (editado)
Em 03/08/2018 em 09:39, Luan Leal disse:

Salve a todos, as drogas chegaram, estarei testando esse lab da Trembo Ace, já ouvi falarem que não presta, que presta, que é ruim, que é bom...Vamos testar pra saber.

 

Foto dos danones (ignorem a Diana, não é minha)

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Dieta sendo montada, ia fazer um ciclo de carbs, mas vou manter low carb mesmo, preciso estudar um pouco os refeeds e tal. Segunda feira começo o protocolo. Peso atual: 88kg. Estou 2 semanas sem AES e o peso já caiu.

 

Boa sorte, bom cutting! Acompanhando!

 

Vai ser particularmente interessante seguir sei relato porque, ultimamente, a cada 10 vendedores de AEs, 20 trabalham com essa marca, então chove promoção e o preço vai lá em baixo. Se a Tren, que possui um dos mais caros sais, bater legal, provável que o resto bata também, e eu teste a marca também. Agora, se não bater, c certeza é óleo de bronzeador hahaha

 

Parabéns guerreiro! Corajoso! 

Tmj

Editado por bdan
Postado

Então vamos começar esse protocolo!

 

Hoje é dia de aplicação, farei aplicação no vasto lateral direito, as duas drogas na mesma seringa.

 

Daqui a pouco estou indo fazer meu aej (são 06:35), ontem mandei uma pizza pra fechar o fds bem e dar início ao cutting.

 

Bom, o peso caiu com essas 2 semanas "natural". A meta era começar o cutting com 90kg, mas o peso caiu bem nessas semanas.

 

Voltarei mais tarde pra atualizar sobre a aplicação. Que os jogos comecem!

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