batistajonathan7 0 Postado Julho 11, 2018 às 23:40 Postado Julho 11, 2018 às 23:40 Quero comprar um par de halteres mas não encontro loja que venda na minha cidade, qual site é segura comprar?
Junioreduardo93 187 Postado Julho 12, 2018 às 16:31 Postado Julho 12, 2018 às 16:31 Pode comprar na NetShoes, Centauro, fundi minas, terra fitness
Batmandoac 1 Postado Julho 12, 2018 às 16:44 Postado Julho 12, 2018 às 16:44 Vai treinar na academia pow, bem melhor. Em casa vc nao terá rendimento nenhum. CrowleyFX, LuizLeandro e Kinguio reagiu a isso 3
CrowleyFX 981 Postado Julho 12, 2018 às 23:48 Postado Julho 12, 2018 às 23:48 7 horas atrás, Batmandoac disse: Vai treinar na academia pow, bem melhor. Em casa vc nao terá rendimento nenhum. Depende da força de vontade de cada um. Concordo que na academia deve ser mais divertido, mas dá pra ter bons resultados em casa sim.
IcmFi 142 Postado Julho 12, 2018 às 23:57 Postado Julho 12, 2018 às 23:57 Mercado Livre, melhores preços.
Kinguio 10 Postado Julho 13, 2018 às 02:06 Postado Julho 13, 2018 às 02:06 9 horas atrás, Batmandoac disse: Vai treinar na academia pow, bem melhor. Em casa vc nao terá rendimento nenhum. Já pensou que muita das vezes o cara nao tem tempo ? E sim, treinar em casa traz resultado se for bem feito.
batistajonathan7 0 Postado Julho 13, 2018 às 02:20 Autor Postado Julho 13, 2018 às 02:20 Exatamente isso cara, estudo o dia todo e faço estagio. Eu comecei a fazer mas tive que parar por causa do estágio Já pensou que muita das vezes o cara nao tem tempo ? E sim, treinar em casa traz resultado se for bem feito.
Kinguio 10 Postado Julho 13, 2018 às 02:27 Postado Julho 13, 2018 às 02:27 (editado) 8 minutos atrás, batistajonathan7 disse: Exatamente isso cara, estudo o dia todo e faço estagio. Eu comecei a fazer mas tive que parar por causa do estágio Compra uma barra fixa, halteres rosqueáveis , barra e anilhas. Caso não tenha grana pra anilhas, faça com cimento em uma forma e pinta com tinta oleo(se tiver). Tenta pesar p deixar os pesos iguais... Editado Julho 13, 2018 às 02:28 por Kinguio
Saponacio 361 Postado Setembro 12, 2018 às 18:26 Postado Setembro 12, 2018 às 18:26 Ué, pq vc acharia que treino em casa não funciona?
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