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Qual o objetivo de vocês dentro da musculação , almejam chegar próximo do estilo de shape de alguém ? Competir ? Só saúde e vaidade ? Buscam se superar ? Digam aí

Kain Blade

Por Kain Blade
em Musculação em geral

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Tina_bc Amador

Tina_bc

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Tenho como objetivo saúde  e diminuição de bf no momento rs . Afinal como estudante de ed.física tenho que estar bem para dar o exemplo :) 

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VBOL
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Estética e superação/desenvolvimento pessoal.    A academia despertou em mim um foco e determinação que eu desconhecia que tivesse. Pra todas  as áreas da vida. 

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Tenho 1,70 altura. Objetivos: 1 performance no surf 2 algo entre 70 e 75kg com o menor BF q eu consiga manter.

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1,76m 80kg +ou- Praticava boxe e capoeira quando garoto.  Começei como a maioria, sem pretensão nenhuma. Hoje o objetivo é mais estética mesmo. Quero chegar próximo aos 88kg com bf de u

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