Qual o objetivo de vocês dentro da musculação , almejam chegar próximo do estilo de shape de alguém ? Competir ? Só saúde e vaidade ? Buscam se superar ? Digam aí

[Kain Blade 100]

1 minuto atrás, FelipeAOR disse:

Perder essa pochete e ter um "shaipezinho" legal neh. Pra acabar a vergonha de tirar a camisa em publico.

Vai perder sim se Deus quiser , também eu tinha maior vergonha de mostrar a extinta pochete , se liga continua na dieta que vc tá fazendo que vi no seu relato , mas foca também em treinar pesado na academia , queima muitas calorias um treino intenso , aeróbico eu nem fiz , perdi na época minha pochete só com dieta e treino intenso ( não significa pegar cargas enormes e sim fazer mais repetições , fazer mais exercícios enfim dar mais voilumagem ao treino )

2 minutos atrás, Iluminado disse:

Vc joga a saúde fora pra ganhar nada 

Num estreantes, vendi uma moto pra me preparar e ganhei uma medalha

 

Não me peso . Busco só espelho

Infelizmente no Brasil eles não valorizam os atletas de fisiculturismo que é um esporte tão dificil ou até mais , que muitos outros que eles valorizam

Arrumar patrocinador é quase impossível né ? Só se vc for youtuber famosinho tipo felipe franco , tiago celli dentre outros

[kidink 1]

Agora, Kain Blade disse:

Vai perder sim se Deus quiser , também eu tinha maior vergonha de mostrar a extinta pochete , se liga continua na dieta que vc tá fazendo que vi no seu relato , mas foca também em treinar pesado na academia , queima muitas calorias um treino intenso , aeróbico eu nem fiz , perdi na época minha pochete só com dieta e treino intenso ( não significa pegar cargas enormes e sim fazer mais repetições , fazer mais exercícios enfim dar mais voilumagem ao treino )

eu to so vendo ele ta ingerindo 2000 kcl ou menos pro peso dele 90 kg e muito pouco se ele investisse numa academia ele disse que As vezes malhava em casa e geralmente n ta malhando ele so vai queimar um pouco de gordura e a massa muscular toda que ele tem com a dieta cetogenica ainda mais se n malhar eu fiz essa dieta cetogenica deu certo pra min mais eu queimei quase toda minha massa muscular agora estou com 56 kg com 1,75 17 anos pensa ai como estou magro minha auto estima foi la em baixo mais graças a deus fui em uma nutricionista esportiva me passou uma dieta boa e vou começala e se deus quiser e com minha força de vontade e determinaçao vou fazer acontecer

[ritchien 404]

To só pra me manter vivo e praticando algo.

 

Vez ou outra eu cismo com algo e direciono a justificativa.

 

Mas hoje to mais me preparando pra uma corrida.

 

Depois pra não voltar a ser gordo sedentário (que já sou).

 

 

[lucasbeker88 1640]

7 horas atrás, Kain Blade disse:

Querem competir , subir aos palcos ? ( digam daqui há quanto tempo pretendem fazer isso )

sim , dentro de 8 a 12 meses conforme for a evolução daqui para frente.

[Albertiny 36]

Pratico mais por saúde, um pouco de vaidade, graças a musculação tive e continuo tendo forças pra conseguir ter uma qualidade de vida boa, ha uns anos passei por problemas de saúde e adquiri um transtorno alimentar "fagofobia", no inicio perdi muito peso, cheguei a pesar 49kg, consegui recuperar meu peso normal, e a cada dia continuo na luta contra esse transtorno, vencendo dia a dia.  

[Guilherme Gaspar 25]

32 minutos atrás, ShreddedBrah disse:

Estética e superação/desenvolvimento pessoal. 

 

A academia despertou em mim um foco e determinação que eu desconhecia que tivesse. Pra todas  as áreas da vida. 

me identifiquei..

[Iluminado 10]

32 minutos atrás, Kain Blade disse:

Vai perder sim se Deus quiser , também eu tinha maior vergonha de mostrar a extinta pochete , se liga continua na dieta que vc tá fazendo que vi no seu relato , mas foca também em treinar pesado na academia , queima muitas calorias um treino intenso , aeróbico eu nem fiz , perdi na época minha pochete só com dieta e treino intenso ( não significa pegar cargas enormes e sim fazer mais repetições , fazer mais exercícios enfim dar mais voilumagem ao treino )

Infelizmente no Brasil eles não valorizam os atletas de fisiculturismo que é um esporte tão dificil ou até mais , que muitos outros que eles valorizam

Arrumar patrocinador é quase impossível né ? Só se vc for youtuber famosinho tipo felipe franco , tiago celli dentre outros

Nem campeão estadual tem patrocínio.  Imagina um estreante

Editado Julho 2, 2018 às 20:16 por Iluminado

[IcmFi 142]

46 minutos atrás, ShreddedBrah disse:

Estética e superação/desenvolvimento pessoal. 

 

A academia despertou em mim um foco e determinação que eu desconhecia que tivesse. Pra todas  as áreas da vida. 

Me identifiquei 2

[Kain Blade 100]

39 minutos atrás, Iluminado disse:

Nem campeão estadual tem patrocínio.  Imagina um estreante

o negócio pra quem quiser ser fisiculturista é ir morar nos Estados Unidos , lá muitos atletas br se dão bem e vivem disso

 

 

[Pimpolhoman 2092]

Conseguir e manter naturalmente um shape hollywoodiano ou próximo, superar o meu melhor shape anterior, e tendo uma boa perfomance em força e condicionamento físico. Um shape que eu admiro é do Thor:

 

 

Editado Julho 2, 2018 às 21:50 por Pimpolhoman