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Postado (editado)

Alguém aqui conhece ou já assinou a Biotreino? 
É uma plataforma online no qual você faz uma avaliação completa e cita quais seus objetivos (ganhar massa, perder gordura etc.)
Um personal real faz um treino de acordo com essa avaliação e o seu tempo livre e envia para o assinante dentro de 2 dias aproximadamente.
Ele também grava um vídeo individual para cada aluno falando sobre seu biotipo, hábitos, dieta e outras coisas que foram preenchidas naquela avaliação.

 

Eu sou iniciante e meio leigo na hipertrofia e gostaria de saber se vale a pena assinar, visto que o preço é mais barato do que contratar um personal físico.

Link: https://www.biotreino.com.br/

Editado por luk.silva

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Postado

Www.hipertrofia.org

T-nation 

E tantos outros aí.

Agora se tem preguiça de pesquisar e grana sobrando. Pode ser que valha a pena. Só lembre que um trainer on line, não é igual a um in loco. Então se fosse pra contratar personal. É melhor um que te acompanhe pessoalmente.

  • 4 meses depois...
  • 1 ano depois...

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