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Postado
14 horas atrás, Bubbaloo disse:

Eu acho que você tem mais de 15% de bf, eu faria um cutting. A dieta está ótima para este fim. Abraço. 

 

Pelos dados, também achei.

 

"Secar" com pouca massa muscular além de mais difícil, vai te deixar com um aspecto péssimo e seu abdomem não vai ter um resultado visual satisfatório. 

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