Qual é o limite feminino de hipertofia naturalmente?

[Thommy 7]

Sigo duas gringas que juram que são 100% naturais, mas confesso que nunca conheci alguma mulher, por mais experiente, dedicada e disciplinada que fossem, atingirem o nível de massa magra delas, e sempre duvidei que isso fosse possível

 

A primeira é alemã

Fazendo supino reto com 30kg de cada lado na última série
https://www.instagram.com/p/BiFe-FEHUFe/?taken-by=takia1211

Essa é norueguesa se não me engano

Serrote com 37,5 kg
https://www.instagram.com/p/BicobiLgVV5/?taken-by=muscles.and.lipstick

Essa aqui é mais plausível acreditar que seja natural (outra que faz questão de afirmar) mas ainda sim eu acho que uma mina de 17 anos não atinge esse nível sem uns venenos

 

Pela experiência de vocês no mundo da maromba, acham que alguma delas pode estar falando a verdade? E se sim, haveria um limite para uma mulher desenvolver musculatura e força? Se for uma questão somente de dieta, treino e disciplina então suponho que a genética faz uma diferença brutal, pois conheci muitas mulheres que treinavam hipertrofia com muita seriedade, durante um bom tempo e não desenvolveram nem perto disso

[OliJunior 255]

Somos mais ds 7 bilhõs no mundo. Não pra determinar o máximo que um ser humano( mulher ) pode ter de massa magra. Agoa imagine: vc está em um mercado extremamente competitivo, disputado, geralmente com pouco retorno financeiro. Vc faria o possível pra se destacar e ser desse seleto grupo da "elite". OU seja, se vc ciclar e tiver um diferencial gritante vai seguir para os palcos, se não, cicla e vira musa fitness "natural" . Dá dicas escrotas de dieta e treini e sai iludindo milhares nas redes sociais.

[Thommy 7]

22 minutos atrás, OliJunior disse:

Somos mais ds 7 bilhõs no mundo. Não pra determinar o máximo que um ser humano( mulher ) pode ter de massa magra. Agoa imagine: vc está em um mercado extremamente competitivo, disputado, geralmente com pouco retorno financeiro. Vc faria o possível pra se destacar e ser desse seleto grupo da "elite". OU seja, se vc ciclar e tiver um diferencial gritante vai seguir para os palcos, se não, cicla e vira musa fitness "natural" . Dá dicas escrotas de dieta e treini e sai iludindo milhares nas redes sociais.

 

Sim, é o mais provável. Mas por incrível que pareça nenhuma dessas garotas ganham dinheiro com isso, gostam mais de postar fotos fazendo pose ou treinando, mas não se dedicam a dar dica de nada, não fazem divulgação publicitária, é mais uma questão de ego e compartilhar a satisfação com o seu corpo, serem admiradas... As mais jovens sonham em entrar no mundo bodybuilding

[Pimpolhoman 2092]

Queria ver um vídeo delas treinando sério, com a amplitude total do movimento e sem roubar com o tronco, mas parece que aí elas só tão socando peso pra colocar no instagram e aparecer

 

Obs.: não to desmerecendo o shape delas, que natural ou não, é muito bom e difícil de se conseguir. Só achei páia mesmo elas socarem um peso gigante só pra fazer o vídeo no instagram hahaha

Editado Junho 18, 2018 às 02:01 por Pimpolhoman

[Thommy 7]

15 minutos atrás, Pimpolhoman disse:

Queria ver um vídeo delas treinando sério, com a amplitude total do movimento e sem roubar com o tronco, mas parece que aí elas só tão socando peso pra colocar no instagram e aparecer

 

Obs.: não to desmerecendo o shape delas, que natural ou não, é muito bom e difícil de se conseguir. Só achei páia mesmo elas socarem um peso gigante só pra fazer o vídeo no instagram hahaha

 

Po meu velho, mesmo fazendo do jeito que elas fazem é difícil pra burro pra um "comum" como eu ghauyaua

Mesmo que só saísse 1 repetição naquele supino, só dela com seus 70kg conseguir erguer aqueles 30kg em cada mão sozinha já é algo que chama a atenção (eu mesmo tenho dificuldade de tirá-los do chão pro meu peito). Uns camaradas nem roubando aguentam isso haha

[Pimpolhoman 2092]

1 minuto atrás, Thommy disse:

 

Po meu velho, mesmo fazendo do jeito que elas fazem é difícil pra burro pra um "comum" como eu ghauyaua

Mesmo que só saísse 1 repetição naquele supino, só dela com seus 70kg conseguir erguer aqueles 30kg em cada mão sozinha já é algo que chama a atenção (eu mesmo tenho dificuldade de tirá-los do chão pro meu peito). Uns camaradas nem roubando aguentam isso haha

 

Concordo. Eu só achei engraçado o "motivo por trás" do vídeo de querer aparecer mais. Foi a impressão que me deu pelo menos kkkk

Você tem as medidas delas? Peso altura e BF?

[Thommy 7]

14 minutos atrás, Pimpolhoman disse:

 

Concordo. Eu só achei engraçado o "motivo por trás" do vídeo de querer aparecer mais. Foi a impressão que me deu pelo menos kkkk

Você tem as medidas delas? Peso altura e BF?

 

Ela tem 1.70 pelo que parece, falou que chegou a pesar 72kg de puro musculo, hoje diz estar em torno de 70kg mas não totalmente seca

 

Estética absurda tem o shape dessa mina

 

https://scontent-yyz1-1.cdninstagram.com/vp/fc4e8a898b5b911c0b7c2d5c3a414ff0/5B2A3320/t50.2886-16/31846773_2051584638393015_7285824668001370112_n.mp4

Editado Junho 18, 2018 às 02:36 por Thommy

[Pimpolhoman 2092]

Bom, se eu fosse opinar baseado nas minas que eu conheço e desconfio que não sejam naturais, eu diria que ela não é. Quando não for um momento muito indiscreto pra isso, eu pergunto pra minha colega de faculdade que compete se ela ciclou pra competir (provavelmente sim né, ela tirou 3º em wellness aqui em Copa Curitiba), e o que ela acha do shape dessa mina (certeza que ela vai dizer que ela não é natural kkkk). Bom que a minha colega tem uma idade próxima dessa mina, só 18.

Editado Junho 18, 2018 às 02:44 por Pimpolhoman

[Thommy 7]

3 minutos atrás, Pimpolhoman disse:

Bom, se eu fosse opinar baseado nas minas que eu conheço e desconfio que não sejam naturais, eu diria que ela não é. Quando não for um momento muito indiscreto pra isso, eu pergunto pra minha colega de faculdade que compete se ela ciclou pra competir (provavelmente sim né, ela tirou 3ºem wellness aqui em Curitiba), e o que ela acha do shape dessa mina (certeza que ela vai dizer que ela não é natural kkkk). Bom que a minha colega tem uma idade próxima dessa mina, só 18.

 

O shape dela é estilo esse, ou tem menos volume? Porque pra definição e qualidade muscular me parece mais atingível pra mulher que volume e massa bruta. O insta dela é aberto?

[Pimpolhoman 2092]

7 minutos atrás, Thommy disse:

 

O shape dela é estilo esse, ou tem menos volume? Porque pra definição e qualidade muscular me parece mais atingível pra mulher que volume e massa bruta. O insta dela é aberto?

 

Não, ela é menor no upper e é mais definida. Mas eu pensei em perguntar pra ela pois acho que ela entende mais de shapes femininos naturais ou hormonizados kkkk

 

https://www.instagram.com/struckgabi/

Editado Junho 18, 2018 às 02:52 por Pimpolhoman