Mistura De Creatina+Glutamina....

[Adrien]

Essa combinação nunca fiz por que probiotica não presta.

Mas atualmente uso creatina,glutamina,whey e malto sim.

eu vou comprar e fazer o teste, mais fico bem carinho tudo junto ;D

ja to malhando ah dois anos e meio, e agora deu uma travada nos meus ganhos de massa

vamo ver oq q vira essa conbinaçao ;D

vlw.

[leandro_rp]

eu trocaria a 5whey por uma 3whey da probiotica (já que vc ta usando uma whey nacional)