Fotos e Dieta do Homem mais definido do mundo 4 % de gordura

[Luiz Clehn 225]

Em 14/06/2018 em 16:42, tmz disse:

 

Jamais, se perguntar  o cara vai dizer "dieta, treino e descanso". 

kkkkkkkkkkkkkkk

o segredo é o JEJUM INTERMITENTE hahahha

[Luiz Clehn 225]

29 minutos atrás, Felipe.Jesus disse:

Tem gente no youtube vendo esse cara e jurando que ele não toma bomba

parece bem natural mesmo! Hahahahaahha É CADA UM NÉ MANO!

[Richard Thomas 3814]

Em 29/09/2018 em 01:31, Luiz Clehn disse:

o segredo é o JEJUM INTERMITENTE hahahha

agua com limão pela manhã kkk em jejum kkkkkk

[Zkx973 152]

Quer dizer então que o homem mais definido do mundo consome carboidratos? A seita low carb passa mal.

[frankx 2773]

28 minutos atrás, Zkx973 disse:

Quer dizer então que o homem mais definido do mundo consome carboidratos? A seita low carb passa mal.

O que me impressiona é as pessoas ainda fazerem low carb com tanta informação ai. Ainda mais num fórum com nome hipertrofia, aonde se imagina que as pessoas queiram um ter uma quantidade razoável de músculos rs

 

Aí o gênio combina treino de força e low carb, pq acha que levantando carga alta vai ficar com "músculos densos brow" e restringindo os carbos vai ficar rasgado. Ai fica com os braços finos, perna de pururuca e barriga de lobó kkkkk

Editado Novembro 3, 2018 às 11:25 por frankx

[kiasoul 3]

Definidasso kkkkkk

[Tobles 66]

Em 03/11/2018 em 08:22, frankx disse:

O que me impressiona é as pessoas ainda fazerem low carb com tanta informação ai. Ainda mais num fórum com nome hipertrofia, aonde se imagina que as pessoas queiram um ter uma quantidade razoável de músculos rs

  

Aí o gênio combina treino de força e low carb, pq acha que levantando carga alta vai ficar com "músculos densos brow" e restringindo os carbos vai ficar rasgado. Ai fica com os braços finos, perna de pururuca e barriga de lobó kkkkk

Verdade, porque todo organismo é igual e reage igualmente a todas as dietas né?

[Azyzz Br Remastered 2510]

Cara come igual passarinho , isso dai nao e vida nao haha

[FMSR 240]

Mike Mentzer a 2 semanas do Olympia, consumia sorvete todos os dias, panquecas 3 vezes por semanas e o mais extraordinário, cerca de 80 a 100gr de proteina por dia.